第一图书网

林海峰营养配方手册

林海峰 中国言实
出版时间:

2007-1  

出版社:

中国言实  

作者:

林海峰  

页数:

215  

字数:

220000  

Tag标签:

无  

内容概要

《林海峰营养配方手册》是国际营养大使林海峰先生所著的整体自然疗法系列丛书中的一本。是本海峰先生整体自然疗法中最精华的一部分。 林海峰先生在本书中详细介绍了各类营养素的功能、作用及使用效果,以及身体缺乏某类营养素时对身体所带来的影响。并且针对各类慢性疾病详细地开出营养处方,这些营养处方是林海峰先生经过多年研究的成果,并且进行了了大量临床运用,亲自调理治愈了无数慢性疾病患者。 营养配方是整体自然疗法的一个核心。当身体因为长期的压力、不正确的生活方式及缺乏营养而产生慢性疾病时,传统的医院治疗方式很难将疾病根治。而在整体自然疗法理论中,通过缓解压力,树立正确的生活方式,给予身体充足的、合理的营养补充,就可以帮助身体自愈。

作者简介

林海峰先生,整体自然疗法创始人。青年时期开始学习微生物学和细胞学,师从美国营养学大师谢立启博士。他长期致力于营养学的研究与探索,他从中国的中医和禅修,以及印度的瑜伽中,发展出自己完整的疾病治疗思想和体系。
他善于运用自然的力量,人类生活的规律以及现代

书籍目录

序第一章 整体自然疗法的根据 一、远离医院和药物,自己学习健康管理 二、错误的治病方向,使传统医疗走入误区 三、释放压力是治病的开始 四、食物金字塔的问题 五、脂肪的摄取对减肥的人至关重要 六、需要营养补充食品吗 七、自然疗法的根据 八、神奇的免疫保护系统 九、整体自然疗法的七个主要概念第二章 各种民间健身及自然治疗方式的研究和剖析 一、参拜图腾 二、风水 三、祭祀舞蹈 四、体操 五、武术 六、健身运动 七、气功 八、瑜珈 九、水疗SPA 十、足疗第三章 整体自然疗法中的奇兵——发挥神奇功用的食物和营养素 一、辅酶Q10——抢救心脏 二、硫辛酸 三、葡萄因子 四、松树皮提取物 五、六磷酸肌醇,简称/P6 六、NAC 七、胆碱和肌醇 八、卵磷脂 九、大蒜素 十、银杏叶 十一、谷胱苷肽 十二、猫爪草 十三、鲨鱼软骨 十四、北美升麻 十五、大豆异黄酮 十六、藤黄果 十七、铬 十八、维生素 十九、泛酸 二十、叶酸 二十一、朝鲜蓟 二十二、姜 二十三、综合消化酵素 二十四、乳酸菌 二十五、亚麻籽油 二十六、共轭亚麻油酸 ……第四章 各类疾病简介及治疗第五章 其他自然疗法简介附录一 世界卫生组织提出的十大健康食品附录二 世界卫生组织提出的全球十大类垃圾食品附录三 世界卫生组织提出的六大保健饮品附录四 林氏营养早餐、林氏养生茶、林氏排毒餐制作方法及其功用


图书封面

图书标签Tags

广告

下载页面


林海峰营养配方手册 PDF格式下载



书很好,当当服务也好!不过两张碟片都不能读.我想换可是在杭州不能换.我太喜欢林海峰老师的讲座了,所以退了然后重新来买...又要等上半个月了....不过还好还有林老师的<健康一生>!


这是一本好书!书中的配方科学有效,值得尝试!


非常实用的一本书,根据人体的自然情况进行自我调整,读一读还是有启发。


别人推荐林海峰的书给我看,我选了这本,收获非常的大,买了一本回来,后来又帮同事买了两本,商家送货也比较及时.谢谢!


这本书真的很好.


看完碟片,再看书,会更加容易了解,收获很大对健康开始更加关注,更加理解什么叫健康,从而会更加自觉地去身体力行。。。即所谓的,只有知其所以然,才能真正做到其然也。。。看完此书,你会把健康重新思考,早阅读,早收获啊


当当及时、快捷、方便、实惠,读的最佳选择!!!!下次还要光临当当


版面很漂亮。相信食疗的人可做参考。


与林海峰其他几本书重复的内容很多


一般的感冒只需要注意休息多喝水,再每天吃点VC就能好了。但现在很多人动辄打吊针,而这本书就教了很多正确的思想。


不错,健康是自己的!


书是不错,但碟的A面读不出来,打电话给当当,当当要我退货重买,我觉得太麻烦,其实我只希望他能找到厂商把A面的内容发给我就可以了。如果可以帮我解决这个问题,那就太谢谢了。我的QQ是8460464。


好,还带光碟不错不错好,还带光碟不错不错


一本不错的书,值得一看,可以在上面学到东西


林奇才的新作,感觉比以前的作品成熟了许多,演讲也更加到位,值得反复阅读


内容和《健康一生》差不多,理论少一点,营养搭配多一些,不过有些营养素不知道含在什么食物中,建议想买的亲们考虑一下


这本书商业的气味太浓,没有什么实质性的东西,贵,又没有任何价值,最不喜欢这类的书,如果做商业宣传可以写进自己的企业内部的书。


相关图书