自信
梁立中
研究出版
出版时间：
2010-4
出版社：
研究出版
作者：
梁立中
页数：
241
字数：
250000
内容概要
本书分为上、下两篇。上篇从自我审视、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因，下篇则从多方面讲述解决方法，从改掉否定自我的习惯、了解自己的优点、在学习中不断提升自己，以及交际、心态等方面提出意见，帮助青少年尽快地走出自卑，更加自信。
书籍目录
上篇 寻找“不自信”的病根所在 第一章 透过镜子看自己 第二章 显微镜下的家庭因素 第三章 听诊器细听学校脉搏下篇 对症下药，找回自信 第四章 改掉自我否定的习惯 第五章 了解自己的优点 第六章 在学习中不断提升自己 第七章 “好人缘”让你更自信 第八章 为自己塑造阳光心态
图书封面
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书的内容还可以 ，就是封面有些脏