阳光心态

2010-12  

工商联  

林春绵//成杰  

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当今社会，日趋激烈的竞争让人们的心理承受着前所未有的压力，各种心理问题浮出水面。富士康员工跳楼的事件，被人们视为一个魔咒，使富士康集团弥漫着一种消极的气氛，并扩散开来。然而事实上，富士康事件折射出当今人们面对社会和工作压力时的一种心理状态。生活到底是什么？工作的意义何在？我们应该以怎样的心态对待工作？大多数人似乎都忘记了生活原本的意义，只知道忙忙碌碌地辛苦劳作，失去了自己的人生方向，心中的理想也似乎成为压在身上的沉重枷锁！“人之幸福在于心之幸福。”其实，生活原本就是五味杂陈，酸甜苦辣每个人都要品尝。只要驾驭好自己的心态，你就能获得精彩的人生。拿破仑·希尔说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的不同！很小的差异就是人们所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的不同就是成功和失败。”每个人都渴望成功，因此也应理所当然地选择用积极的心态面对生活，这种心态就是阳光心态。自然界中，阳光给人的感觉是美好的，阳光代表着健康积极的生活态度，阳光代表着热情向上。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他的学习、工作或者生活的方方面面。一个人只要成长，就不可避免地会遇到各种问题，有喜也有悲，有顺境也有逆境。

所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子：你对它哭，它会对你哭，你对它笑，它会对你笑。人生不如意的事情十有八九，很多时候我们都会面临无奈的困境。既然我们无力改变环境，不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对的时，你的世界会豁然开朗，那些让你忧虑的问题，将会显得微不足道。　　当你遇到困难时，阳光心态会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，它会让你明白“世上无难事，只要肯登攀”。　　当你遇到不顺时，阳光心态会让你的头脑更加理性；当你遇到委屈时，阳光心态会给你安慰；当你遇到变故时，阳光心态会助你化悲痛为力量。　　阳光心态会让你的阳光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然。面对人生的道路更加自信。

林春绵
　　●知名企业教练
　　●知名心理咨询师
　　●国家注册营养师
　　●世界杰出华商健康产业协会会长
　　●支生身心健康养生国际集团副总裁
　　2009年3月，林春绵加盟支生集团，全面负责业务运营。通过她短短—年半的努力，支生集团会员达到3000多人，经销商

第一章 开放你的人生——阳光心态的起点 阳光生活源自敞开的心扉 发掘潜能，不断提升自己 打破枷锁的创新思维 从不同角度看问题 保持一颗纯真的心 工作可以是快乐的第二章 学会正面思考——阳光心态的基石 养成正面思考的习惯 端正对待工作的态度 只有当下是随时可用的支票 适当的压力是前进的动力 面对困境要正面思考 用内心的阳光驱散坏情绪第三章 保持积极态度——阳光心态的源泉 你可以带着微笑工作 别丢掉欲望和野心 梦在心中，路在脚下 每天给自己打打气 善于创造和抓住机遇 永远保持一颗热忱的心第四章 怀有感恩之心——阳光心态的顿悟 每个人都需要学会感恩 感恩是一种崇高的精神 感恩是多赢的工作哲学 对拥有的一切心怀感激 感谢生命中的每一个人第五章 虚心接受一切——阳光心态的豁达 克服逃避心理，拥抱阳光心态 接纳不完美的自己 懂得松手才能得到更多 空杯心态与自我归零 不能改变就学会适应 换工作不如换心态第六章 营造和谐团队——阳光心态的锤炼 没有团队精神的组织是一盘散沙 团队是最佳的生存之道 从个人成功迈向团队成功 个人因团队而更加强大 与不同性格成员默契配合 合作才能成功走向未来第七章 心动不如行动——阳光心态的实务 拒绝拖延，立即行动 不仅知道，更要做到 改掉犹豫不决的习惯第一次就把事情做到位 化困难为前进的动力 做一个解决问题的高手第八章 追求互惠共赢——阳光心态的目标 摒弃打工心态，成就老板心态 共赢才是真正的赢 做企业的主人，自动自发地工作 每一件事情都值得做好 互利才能共生，合作才能双赢 微笑竞争，携手同行第九章 幸福源于内心——阳光心态的终点 美丽是因为你能从心里笑 快乐就藏在心里 在黑暗中找自己的发光点 抱怨是因为看不到更坏的 简单才是幸福的真谛 保持淡然，拥有幸福人生结束语

用内心的阳光驱散坏情绪当我们情绪低落时，若有什么人搭话，就很有可能无缘无故地成为我们的出气筒，以至于这种坏情绪会继续传染。坏情绪经常会不自觉地被带到工作中，影响到正常的工作进程，严重的还会造成难以弥补的后果。情绪是人对外界的一种正常心理反应，有消极和积极之分。将坏情绪带进办公室，就好比给自己的工作戴上了有色眼镜。不知你是否常有这样的感受？情绪不好的时候，看什么都不顺眼，都会挑出毛病；情绪好的时候，人会变得很宽容，工作起来就会很放松，还可以感染同事快乐地工作。在一个公司里，拥有阳光心态的员工是很可贵的，他们不会把自己的坏情绪带到办公室里影响自己的工作进程和同事的情绪，从而营造了良好的工作环境。美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔经过长期研究发现，一个心情舒畅、性格开朗的人，若与一个整天愁眉苦脸的人相处，不久也会变得情绪沮丧起来；一个人的敏感性和同情心越强，越容易感染上坏的情绪，这种传染过程是在不知不觉中完成的。美国密歇根大学心理学教授詹姆斯·科因的研究证明，低落情绪传染只需20分钟。汤灿是某公司市场部的职员，她发现每次部门主管的情绪不佳时，自己的心情也随之低落。“你想，我们主管心情不好的时候，总是拉着脸和我们这些下属说话，而且动不动就对我们发脾气，我们的情绪能好吗？”汤灿无奈地说，“再说，她心情不好，我们也不可能在她面前兴高采烈吧？你看吧，哪一天主管的心情不好，我们市场部所有的员工都会情绪低落，千活儿都没精神了。”在社会交往中，个人情感对其他人情绪有着非常显著的影响，如果你喜欢和同情某个人，你就特别容易受到那个人的情绪影响。如果一个情绪并不低落的学生和另一个情绪低落的学生同住一间宿舍，这个学生的情绪往往也会低落起来。在家庭中，某人如果情绪低落，他们的配偶最容易出现情绪问题。解决不良情绪传染问题，关键是要做好心理疏导工作。医生认为，办公室内如果存在不良情绪传染病，要比环境污染更为严重，它会涣散人们工作的积极性。日常生活中，人们总会遇到一些不如意的事情，在这种情况下，首先是要提高自身修养，不论在单位里，在社会上，还是在家中，都应该有群体观念。其实，周围欢乐的气氛正能帮助自己冲淡不良情绪。其次，当人们看到某人脸色不悦时，则可推断此人目前正处于“欲求不满”的状态之中，最好退避一下，别在此刻招惹他。把积极的情绪带到公司，可以让大家分享你的快乐；把消极的情绪带到工作中，就会在工作处理上有误差，也会让同事慢慢疏远你，还容易引起误解和激化矛盾。只要学会一种技巧，即在心情难以控制的时候去控制环境；相反，在环境难以控制的时候就调节情绪。那么，诸多的问题就会迎刃而解。别让坏情绪陪我们，其实，只要我们翘翘嘴角，好心情就自然会写在脸上，感受到它的人自然也会投以会心的微笑。远离坏情绪的方法其实很简单，你可以用下面的方法来给自己进行疏导。（1）坏情绪就像一个盛满气体的气球，需要找一个通道释放气体，才不至于使气球爆裂。所以摆脱坏情绪最有效的办法就是不要克制它，任由它发泄一下，但最好是在上班前或上班间隙，在楼顶吼上几声，跺跺脚，大口地呼吸几分钟，你就能平静许多。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却造成很大的不同：很小的差异是人们的心态是否阳光，很大的不同是成功和失败。　　——拿破仑·希尔

　　塑造和谐企业的最佳心灵读本。《阳光心态》为《阳光心态》的员工版，强调的是员工在工作中必须具备阳光心态。《阳光心态》作者有多年的员工培训经历，因此该书适合企业员工使用，也要作为各类企业和组织的培训教材。

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人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到困难时，阳光心态会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，它会让你明白“世上无难事，只要肯登攀”。

我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它让我们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力；它让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康；它让我们深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和；它让我们讲和谐，不仅是人与人和谐，人与自然和谐，还注重人的内心和谐。人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。让我们点亮一盏心灯，塑造阳光心态，照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。

这本书很不错，在面对工作和生活的双重压力，我们常常处于一种紧张疲惫的心理状态中，同时不由会常常抱怨生活，抱怨他人，殊不知时间就这样一天天 过去，到了某一天回想起以往的日子，都是一些不开心的、不圆满的记忆。如果我们从现在开始，选择以一种阳光的心态去面对所有的人和事，以后的生活就会永远充满阳光和欢笑！痛苦、快乐都是 一生，我们为们么要选择前者 呢。

一个人的好心态是由自己的心情表现出来的。好心态也就是一个人的心情很快乐，无论对待何事总能保持内心充满乐观开朗的情感。同时又是说一个人对于生活或者某些事物本身有一种积极的态度。时刻保持阳光的心态是快乐的前提！

生命需要阳光，其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，成功是一种心态，生活没有固定模式，应该像阳光一样开发。本书很不错，可以看看

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和大家分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助大家缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

任何人都有压力，生活中的压力，工作中压力。压力有大有小，有利有弊。对于加强的人来说，压力就是动力，压力越大，动力也就越大；而对于怀懦弱的人来说，压力就是负担，就是沉重的阻力，压力越大负担也就越大。让我们每天充满阳光心态对待每一件事情。那是绝对的充实。

生活需要阳光心态，工作更需要阳光心态！有什么样的心态，你就有什么样的生活；有什么样的心态，你就有什么样的工作！只有心中充满阳光，工作和生活中才会充满阳光.

塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境

《阳光心态》一看这个名字，一整天就有好的心情。还有书的封面设计，也超级喜欢！从小就不喜欢阴天下雨，我喜欢站在阳光下，看着灿烂的阳光，心里满满的。工作生活中有很多不如意的地方，每当这时，习惯性的翻翻它，看看它，心情就变好了。

一个人要有好的心态，无论是工作，还是学习。心态好，再多的困难也不怕。心向阳光，创造奇迹。

当今社会，财富越来越多，快乐却越来越少；食物越来越丰富，但总少了些小时候的甘甜味道；道路越来越宽，但我们的视野却越来越狭窄；房子越来越舒适，但住在里面的人却越来越压抑；交通工具越来越便捷，通讯越来越发达，但亲朋好友间的联系却越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……生活条件在不断改善，我们却不觉得幸福，到底是哪里出了问题？归根结底问题还是因为我们的心态在变，阳光心态值得我们学习。

本来想买另一本阳光心态来着，但是感觉这个版本的话对生活更实用。另一个版本主要是用于工作。

安心工作，认真生活，享受家庭.保持阳光心态！

过去的思考品质，决定了现在的生活品质，未来的生活品质由现在的思想品质所决定。改变细想来才能改变心态，学会正面思考是阳光心态的基础。

　阳光心、态是与环境相适应的积极心态，通过把人的心智模式调整为平和、温暖、有力、向上的状态而实现自己同自己的和谐。

心态影响能力，能力影响命运；心态阳光了，生活也会变得阳光；一个拥有阳光心态的人，就能拥有幸福的人生。

拥有阳光心态，建立乐观、积极的价值观，演奏生活的最强音。

用阳光的心去面对，改变自己的心态，就能接纳阳光。

阳光心态需要我们自己有一定的自信。自信的人敢于打破自己的平静，发掘出自己的潜能，只有突破自我，才能拥有一片成长的空间，才能够开创更辉煌的人生。

无意中看到了这本书，随手翻来内容很吸引人，阳光心态是很重要的，对于工作学习太有帮助了。我得多看几遍。挺好的。

拥有阳光心态，我们的生活才会生机盎然，更加美满！

福由心生，阳光心态是我们的幸福之源

心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它、激励它。每个人都享受过和煦、温暖的阳光所带来的舒适感。

如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。买这本书，不为别的，只为让自己学会所谓成长，成长的不只是年龄，还有心态。“阳光心态”，我愿意把它理解成一种希望！

阳光心态，我喜欢，希望自己每天都有这样的心态做事情。

对我的启发很深刻，每个人的心态都要有阳光心态，有了阳光心态，做什么事情都是阳光那么美好的

在如今这个社会竞争压力日趋增大的情况下,有一个良好心态变得越来越重要,此时的讲解,看了之后让人感觉其实很多时候阳光一点可能事情就会变得更加的顺利,人也会变得更加的坦然和释怀.

具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐

运用了思维科学、教育学、心理学、管理学、社会学等基本原理，阐明了塑造阳光心态的路径和方法，是笔者经过三年的教学实践后写出来的。

如果我们想的是快乐的事情，我们就会快乐；如果我们想的是悲伤之事，我们就会悲伤；如果我们想的是恐怖的事情，我们就会恐惧；如果我们想的是不好的念头，我们就会不得安宁；如果我们想的是失败，我们就会失败；如果我们沉浸在自我哀怜之中，别人就会躲开我们。所以阳光心态很重要。

快乐其实很简单！关键是心态，就是看待一件事物的角度是怎么样！ 所有的事情其实都有好坏两面，一般人的快乐总是局限在好事的刺激下，一旦事物发展的事态不敬你意，就会马上变得不开心，就像月亮一样，初一十五都不一样！这就说是你不能控制到你的情绪！这本书就是告诉我们阳光心态的关键之处，让我们能时刻拥有阳光的心态

看了这本书让我想到了阿Q精神。有时候啊Q精神也是一种宣泄。看开点，实际点，凡事别想太多的后果，否则越想越烦恼。对某些事，把它想到最坏，并告诉自己"不过如此，还能怎样呢？"这样你反而轻松了。以前跑江湖的人常说一句话："脑袋掉了不过碗大个疤。"这话听起来令人害怕，但江湖中人这种洒脱的习性值得借鉴。也不要给自己定过高的目标。是自己的不用争也跑不了，不是自己的争也争不来。即使争来了，付出与所得之比是不是合算呢？保持阳光心态很重要！

做一个阳光的人，首先要阳光心态！

阳光心态，希望我们每个人都看完之后有这样的收获

很好的励志书！ 阳光心态 很适合发给员工，或者送朋友

送给朋友的，希望她有阳光心态！祝福她早日康复。

阳光心态像牛黄解毒片，现在的学问一般都是让我们上火的，阳光心态是让我们降火的。

阳光心态很重要，多看点没坏处。

很好的励志书，看完心态更阳光！

故事精彩，点评独到，很好看的一本书哦。拥有阳光的心态，你就会发现，其实幸福从未离开过，一直都在你身边。
跟市场上同类书比较起来，这本书算是蛮便宜的，选择它会很实惠，当然也可以买下来送给最亲近的朋友哦！

生活中难免遇到一些不开心的事。看看练就好心态

许多人因为工作不顺心，常常有跳槽的念头。但是，不知他们是否知道每一份工作都会给自己带来一些宝贵的经验，它们都是成长过程中最重要的资源。因此，当你准备跳槽的时候，不妨先转换一下自己的心态，以新的角度审视自己的公司、自己的工作和自己的老板，想一想跳槽是否能为你带来正面的效应，是否对你的人生价值有所提升。这是辞职前应该深思熟虑的问题。

之所以会买这本书是因为公司做了阳关心态的培训，觉得很有必要回去再仔细学习学习，于是买来这本书。每当工作压力很大，或者受挫折时便会翻翻，心情便会变得很好。

昨天刚收到书，今天品了三十页，其间我笑了许多次。个人最欣赏通俗易懂的作品，生活本就该简单，书作为生活的一部分也应该如此。其实阳光一直都在，生活中偶尔会有阴霾，用智慧驱散阴霾，阳光就会重新滋养你。

换一种角度看困难，困难将是砥砺我们意志力的磨刀石。
换一种思维看挫折，挫折将成为我们宝贵的财富。
换一种心态看命运，命运之舟将会在我们的主宰下驶向成功的彼岸。

只要打开窗户就能迎来阳光，快乐也如同阳光一样，只要我们敞开心扉，生活中就会时时充满快乐！不错！

买回来第一时间就开始看了，很好，很强大，确实是一剂精神良方，我想不仅是受益匪浅了，而是仿佛给了自己一次重生的机会，来得太及时了！也许这两年时间对我而言太黑暗了，给颓废已久的心灵注入了一剂强心针，现在处境依旧但心境却不样了，每天笑一笑真的就阳光灿烂了，所有的不快与担扰都通通见鬼去吧！

当做一本励志书买的。运用书中的方法来改变心态，觉得心情大好，很舒畅很开心。非传统励志书那样简单。受益良多，直得一看

我不太喜欢纯理论的书，太深奥我看不懂。此书呐，论点论证结论试的文，还算的喜欢。喜欢文中的小故事，喜欢积极向上的心态，没有华丽的词藻，只有朴实的语言和精美的故事，喜欢小故事的朋友可以看看。

我都不知道我拥有多大的空间，人一定要相信自己，并且拥有一个好心态，并努力的去创造人生，天空才是我们的极限。

面对困境要正面思考，用内心的阳光驱散坏情绪。

好心态，好生活，看了不错

每个人都有难以诉说的烦恼，或学习，或生活，或事业，或感情，其实，你的痛苦没有人给予，一切都是你自己的心态在作祟。

一个人要想幸福，必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它、激励它。

幸福是一种心态，而不是一种状态。一个人要想幸福，必须首先培养健全的心态。

这书挺有质感，看着就阳光，还没有看，应该很适合安慰像我这种悲观的人吧。

人生就是这样;和阳光的人在一起，心里就不会晦暗； 和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑； 和取的人在一起，行动就不会落后…… 和大方的人在一起，处事你就不小气； 和睿智的人在一起，遇事你就不迷茫； 和聪明的人在一起，做事你就变机敏。

阳光需要自己给、自己去创造，挺值得一读的。

看后会有一种阳光沐浴心灵的感受

好心态很重要，人要活得开的开心才能开，学习吧

想有个好心态必须看看

好心态是多重要啊。学习一下

很好，推荐给大家，希望大家也有个好的心态

对于想放松心情的人而言,这是一本值得看的好书.经常翻可以保持好的心态

好的心态，是自己创造出来的，内在充实，则不受他人影响。心态管理，值得一读

与大家分享阳光。特推！

改变你的工作思维，颠覆你的工作观念，原来工作可以这么做，生活可以这么“活”。

这本书对于我们这种刚刚踏入社会的80后涞说，很有启发意义，让我们学会如何在竞争激烈的职场中用一种乐观向上的积极态度来面对 。

一个人，不论你出身贵贱高低，如果你在心里种下的是卑微的种子，你就只能收获卑微；如果你种下的是高尚的种子，你就将收获高尚，成为高尚的人。其实，高尚与卑微只在一念之间。 人的思想和行为不可能全都是高尚的，在某些环境中有时可能是卑劣的。但只要心灵保持高贵并遵循高贵心灵的指引，就必将走出平庸而变得杰出。 高尚的心灵拥有充实的空间和决定事物的力量。无论处在什么样的环境，地位如何低下，只要你拥有一颗高尚的心，就不会永远与平庸为伍，就会远离低贱，就会有一种积极向上的力量支持你、引导你往前走，往人类社会应该走的方向前进，坚守人间正道，而不被一时一地的情境所更改，也不被甚嚣尘上的意识形态所左右。这种不断向上走的力量正是人类所有精神财富中最最宝贵的遗产，也必将引领你走向成功之路，也必将引领你走向幸福（物质的和精神的幸福）。

看了后觉得 工作没那么多困难了

对现代人来说，微笑已经成为工作中必不可少的一部分。它对每一个人都有着无法取代的重要性。无论在生活中还是工作中，微笑都闪耀着迷人的魅力，推动你更好地生活和工作。

很多事情，站在不同的角度去看，便会有不同的结果。正面乐观的思想会带来积极的结果，负面悲观的思想会带来消极的结果。生活的快乐与否，完全取决于一个人对人、事、物的看法。书不错，很有帮助！

每天看一看，对工作都有帮助，心情不好时看一看，烦恼都化解了，真的不错，强力推荐！

当你心情不好的时候，或者心理不平衡的时候，你可以尝试着来看看这本书，换一个思维来思考你所面对的问题，你会发现你的心情会好起来，你的心理会觉得平衡的，每一件事都是有存在的道理。强烈推荐此书。

工作后看的，读完觉得相见恨晚。其实学生时代的朋友们也可以读读看的，书中的道理，早明白早受益。

此课程非常实用，对自身有很大提升，并且可运用到工作中，帮助提升工作能力，很不错的教程。

充实生活！必须学习！与时俱进！

现代人的生活节奏越来越快，活的越来越累，看看这样的书，放松一下自己，品品茶，不错。

生活本就该简单，书作为生活的一部分也应该如此。

书很好，值得休闲时翻来看看。。。

书的内容还可以，空闲时读读，有益处。

很不错的心理励志书，读了很受用

书很好，是正版，个人很需要，还不错，没发现什么问题

很多我们的朋友，现在都是一个迷茫状态。不知道，明天做什么，明年该做什么。揭开自己的心门，才是正道！未来，还是我们的

很多事情，站在不同的角度去看问题，便会有不同的结果！

书制作精美，内容精彩，涵盖古今中外的励志经典，多层面、多角度、深入浅出地阐述了人生哲理。很受启发

读了这本书之后，觉得它给我了很多的帮助，让我认识到一名合格的大学生所具备的人生观、价值观、世界观。 怎样去做人，对待事物，事物之中就能地体现。

送给需要找寻幸福感的我，内心的宁静是最大的快乐

超级不错，虽然道理都懂，但经常会忘记，需要经常不断的回头看一看

现在有很多人心态不好，也许是自身原因，但也许是社会原因，公司能想着员工也是一种关怀吧

有的时候泡杯咖啡 看着这本书 ，这本书总能给人很多启发。

快递相当之速度！值得赞扬！书本很精致，相比于实体书店价钱便宜了很多。书还没有看，不过相信其内容应该很不错的！

适合公司员工看,也可以做为培训的素材。

这本书很不错，看了之后很有感触，是一本会让人进步的书，能提高自控能力，从而使人更优秀，在我个人的博客上，我也推荐给大家看这本书。

还不错赞同此书中的理念，好书此书的确实用，因此，鼎力推荐

内容写得不错，正能量，值得看

非常好看的书 提升正能量