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非常女人健身书

莫少闲 接力出版社
出版时间:

1999-02  

出版社:

接力出版社  

作者:

莫少闲  

页数:

111  

内容概要

每天给自己几分钟做运动,一个充满活力的健康未来就在不远处等你!

书籍目录

做个聪明运动人
动则得救
考考你的健康商数·HQ大测验
运动让你性感迷人
运动前的准备工作
有氧运动
上健身中心
健身DIY
保健我自己
户外健身活动
名人健身法


图书封面

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