长寿保健专家指南（健康中国）
崔钟雷
万卷出版公司
出版时间：
2008-11
出版社：
万卷出版公司
作者：
崔钟雷
页数：
224
字数：
170000
内容概要
本书针对中老年人生理与心理不同于以往年龄层的特点，从生活细节到饮食调理，分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友们的养生必读书！
书籍目录
第一章 中老年人的生理特征
第二章 中老年人的心理特征
第三章 饮食有道
第四章 生活细节
第五章 兴趣培养
第六章 中老年人常见病的8方治
第七章 用药须科学
第八章 情感处方
编辑推荐
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图书封面
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