失眠100个怎么办
1999-01
北京医科大学/中国协和医科大学 联合出版社
李舜伟
本书用通俗、生动的语言，深入浅出地回答了：什么是正常睡眠、怎样保证良好的睡眠、睡眠障碍有哪些种类、什么是失眠、哪些原因可引起失眠、哪些人容易失眠、失眠与哪些疾病有关、治疗失眠的药物有哪些、安眠药有哪些类型、服用安眠药应注意什么，共10类100道大众渴望了解的问题。
李舜伟1936年生，浙江宁波人，1958年毕业于上海第一医学院医疗系，后在北京协和医院神经科工作，1991年至1997年任神经科主任，现为教授、博士生导师。曾赴美国进修三年，主要研
究领域为神经心理学和神经药理学。已发表论文87篇，主编书籍5本，参加编写书籍12本，翻译两本。
1.为什么说睡眠是生命的需要？2.我们怎么会进入睡眠的？3.怎样研究睡眠？4.正常的睡眠是什么样的？5.NREM有哪些特点？6.REM有哪些特点？7.人能不能不睡觉？8.不同年龄的人对睡眠的要求一样吗？9.做梦——一个引人入胜却又充满玄机的话题10.睡眠疾病知多少？11.失眠指什么？12.饮食和失眠有关系吗？13.酒精和睡眠障碍有什么关系？14.时差如何引起失眠？15.睡眠环境变化会引起失眠吗？16.“三班倒”缘何引起失眠？17.学生会不会失眠？18.婚恋和失眠有什么关系？19.什么叫做焦虑性失眠？20.抑郁时睡眠障碍有哪些特点？21. 头痛如何影响睡眠？22.关节痛为什么也能引起失眠？23.药物为什么会引起失眠？24.“摇头丸”是什么药物？25.激素会不会引起失眠？26.脑血管病会引起睡眠障碍吗？27.帕金森病常会有睡眠障碍吗？28.痴呆病人的睡眠障碍有哪些特点？29.呼吸肌肉麻痹病人为什么会发生睡眠障碍？30.如何防止睡眠中癫痫发作？31.艾滋病病人有睡眠障碍吗？32.慢性肝病睡眠障碍的特点是什么？33.肾功能衰竭时会失眠吗？34.癌症病人为何产生失眠？35.失眠为什么总是和更年期反应相伴而行？36.甲状腺功能亢进和失眠有什么关系？37.甲状腺功能减退会引起失眠吗？38.垂体功能亢进和失眠有什么关系？39.垂体功能低下会造成失眠吗？40.肾上腺皮质功能亢进和失眠有什么关系？41.肾上腺皮质功能减退会引起失眠吗？42.糖尿病会不会失眠？43.溃疡病也会影响睡眠吗？44.什么是哮喘引起的失眠？45. 高血压会使人失眠吗？46.精神分裂症和失眠有没有关系？47.情感性精神病是否总有睡眠障碍？48.反应性精神病会失眠吗？49.抽动秽语综合征与失眠有关系吗？50.儿童睡眠不好的原因是什么？51.梦游有哪些特点？52.夜惊和梦游一样吗？53.梦魇是狐狸精作祟吗？54.什么是睡眠呼吸暂停综合征？55.打呼噜有什么危害？56.睡眠呼吸暂停综合征会造成记忆力减退吗？57.有人整天渴睡是什么问题？58.为什么有人在大笑大哭时就摔倒？59.你在睡眠中腿老动吗？60.入睡前腿总感到不舒服是什么病？……
