港式養生湯

成陽出版  

梁玳寧 著  

　　這是一本專為喜愛喝好湯養生的朋友而寫的群湯譜。香港人愛喝湯，會煲湯舉世聞名，本書由名列世界名人錄的知名飲食專欄作家梁玳寧執筆，遍訪香港各界知名人士，其中有中西名醫、飲食業鉅子、政商界聞人、影藝紅人等等，他們不但提供拿手絕活好湯，還公開奉行不渝的私房養生祕駐顏妙方。多達數百種的養生好譜中，有清潤養髮、有開胃、有滋補、有活血、有補氣血……….，以及治感冒、咳嗽、哮喘、胃病、皮膚病、糖尿病、高血壓、減肥等各式食療湯品，琳琅滿目；喜愛好湯，注重養生美頻的朋友，絕對不能錯過。你可能不知道：正確喝湯法能保健養顏，錯誤的渴湯法卻百害無一益。渴好湯，不僅僅是為了享受好滋味，好好喝好湯，不但能喝出美麗、喝出健康、還能增進夫妻恩愛、親子感情喔！

港式養生湯 PDF格式下载