逆境力
2010年09月01日
日月文化出版股份有限公司
宮本延春
王岑文
无
★翻轉人生，你需要逆境力！宮本延春告訴我們：「人生是可以改變的！」
★宮本延春．逆轉人生５關鍵
１．用心思考「想過怎樣的生活」！
２．堅信「忍耐」是成功的關鍵！
３．坦然面對生活中的不公平！
４．以「強烈的憧憬」、「敢於挑戰的勇氣」鞭策自我！
５．只要重新開始，永不嫌晚！
一個連九九乘法都背不出來，學生時期成績總是排名倒數，險些迷失自我的劣等生，卻成為作育英才的高中教師。他曾飽受校園暴力之苦而試圖自殺，在中學畢業後不久，雙親逝世，靠打零工度日，一個月的生活費只有13日圓……在歷經一連串慘痛遭遇後，本書作者克服生命的低潮，將苦澀熬成甜味，找到重新向上的原動力，徹底改變人生！他23歲進入高中夜校，接著考取名古屋大學，搖身一變成為高中教師。他是如何辦到的？讓我們一同找出逆境學習的動力！
「所有激勵我成長的機會、給我勇氣，讓我跨步向前的機會、教會我忍受痛苦，以及如何在逆境中自處的機會、讓我學會愛人的機會……我要向人生中的每一次機會，表達我的感謝之意。」
「失敗絕不只是失敗而已，一定能從中攫取寶貴的教訓。失敗的本身，便是一種學習和成長。因此，最重要的，不是小心翼翼地防止跌倒，而是『跌倒之後，再站起來』，以及『訓練自己站起來的力量』。」
★本書收錄宮本延春vs. 陰山英男（日本知名教育工作者）對談
宮本延春
1969年，出生於日本愛知縣。
小學階段→因遭受校園暴力，而厭惡上學，成績從此一落千丈，無法繼續就讀高中。
15歲→中學畢業後，成為一名木工學徒。
16歲→母親過世。
18歲→失去父親。孤身一人，過著四處打零工的生活，摸索自己的人生道路。
23歲→偶然看到愛因斯坦博士的節目，對物理學產生了興趣，進而開始自修。
24歲→進入高中補校。
27歲→考上名古屋大學後，繼續唸研究所深造；歷經9年時間，埋首鑽研物理學。
現況→於母校豐川高中擔任教師，每天仍不斷鞭策自我，精益求精。
著作：《劣等生也能成為老師（暫譯）》（角川書店）《看見未來的你──老師也曾被欺負（暫譯）》（講談社）、《我能為你做的事（暫譯）》（WAVE出版）等書。
〔前言〕
谷底翻身，人生妙不可言！
第１章 跌倒，再站起來就好
◎我的學業為何跟不上進度？
◎每個人都有跌倒的時候
◎學業落後的心情
◎學業落後，我該怎麼做？
第２章 促使我開始唸書的原因
◎決定發憤唸書的動機──痛下決心的理由
◎探索唸書的方法──所謂適合自己的唸書方法為何？
◎我為何厭惡唸書？──利於學習的環境是必要條件
◎關於指導者的功用──該以誰為目標學習呢？
第３章 當努力有了成果，自己也會隨之改變
◎認真面對自己的人生！──用心思考「想過怎樣的生活」
◎別吝嗇付出努力──重要的是可能性、夢想和學習的成就感
◎沒有「做不到」的人──從跨出第一步開始
第４章 受挫時，該如何自處
◎克服痛苦的障礙──我就是這樣超越難關的！
◎坦然面對生活中的不公平──真正的平等為何？
◎莫為旁人的價值觀而活──自己決定的人生，才能永不後悔
◎放棄不想做的事情吧！──不合適或不情願的工作，不過是浪費時間
第５章 人時時刻刻都在成長
◎將唸書的衝勁付諸工作──保持動力的祕訣
◎把握每一次的「機會」──從機會中尋找正向能量
◎鍛鍊「說話技巧」，心懷感恩──將幸福帶給自己和周遭的人
◎提升心靈層次的方法──人際關係幫助我們培養「成長力」
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