三分鐘掌紋看健康
康鑑文化(人類智庫)
健康中國名家論壇編委會 著
「手」到病自除 健康全「掌」握●手診手療歷史悠久看手診病和手療治病，在中國有著悠久的歷史。在商朝的甲骨文中就有看手診病的記載。2000多年前的《黃帝內經》，就認為人體的局部和整體具有辨證統一的關係，即身體每一個局部都與全身的臟腑、經絡等密切相關。因此在診病時，透過觀察手掌、五官等，就可以了解人的健康狀況。《靈樞》中就有診魚際紋路之法及爪甲診病法；唐代王超《水鏡圖訣》則有介紹小兒指紋診病的方法。這都說明，古人很早就已經十分關注手診與手療治病。古人還認為：「面相不如身相，身相不如骨相，骨相不如手相」，「視其外，以知其內臟，則知所疾矣」，「有諸內，必形諸外」，這些都是古代醫學家診斷疾病的重要方法。●手掌—反映健康狀況的一面鏡子而現代醫學認為：手是人的另一個頭腦，它的行動舉止幾乎與大腦一致，其敏感性在人體的所有部位中是最強的。所以西方的手診專家們說：「手是人類心靈的窗戶。」中國也有相應的一句俗語：「十指連心」，這些都充分說明手與內臟的關係。另外手還是人體全身臟腑器官的完整縮影，所以，人體組織器官的病變，均可在手的某些部位反映出來。此外，手部有著大片的病理反射區，是神經的聚集點。一隻手正反面有70多個病理反射區和治療穴位，臨床實驗證明，對這些穴區進行按摩等刺激，可治療近百種疾病。只要準確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，就能使內臟不斷受到良性刺激，而逐漸強化其功能，進而達到祛病強身的目的。因為手療是一種無創傷、無副作用、療效顯著並隨時可以進行的治療方法。所以這些年來，手診與手療越來越受到人們的歡迎，在經濟發達的美國和日本，也出現了眾多的手診手療醫學專家。手療之所以發展如此迅速，就是因為這種診治方法不但診斷準確率高，能及時發現病情，而且不論膚色人種，一律適用，既無須任何儀器，又無副作用，隨時隨地可以進行診查和治療。望手診療疾病，具有操作簡便、易學易懂、療效顯著、經濟安全等諸多優點，符合一般人對治療方法的要求，所以能長期在民間廣泛應用並廣為流傳。正因為如此，為了配合手診手療的普及推廣應用，幫助大家學會此一有效的家庭保健方法，才出版了此書。●一學就會的手療保健全書本書主要有兩大重點：第一，介紹相關的手診手療基礎知識，內容詳盡且通俗易懂，為初學者打開了進入看手診病、手療治病的大門。第二，詳細講解不同種類的多種常見疾病的手診及手療方法，讓讀者不只可以學到簡便實用的診病技巧，同時，還可以學到這種疾病的手療方法。另外，針對每種疾病的治療，還特別配合手操保健的內容。這部分內容，大家既可配合按摩手部穴位來使用，達到治療疾病的目的，也可以單獨做手操保健，達到靈活手指、強身保健的目的。基礎知識結合實際運用，必然使讀者輕鬆掌握手診手療知識，成為自己和家人的保健良醫。值得一提的是，本書不只涵蓋了望手診病的內容，還介紹了簡單、易操作的手部保健操，讓您只要動動手指，就能輕鬆擁有健康的身體。本書在編寫過程中，參閱了大量的古今醫學文獻及報刊中的相關內容，同時結合以往對數萬例病人的診治結果，可以說，此書是構建在前人對手診手療研究的基礎上。本書圖文並茂，配有大量的手紋圖，尤其可貴的是，還配有許多真實的墨印手紋圖，為您學習手診提供更真實的參考資料。由於編者的知識有限，在編寫本書的過程中，難免會有疏漏之處，敬請廣大讀者斧正。
常見病對症手療法＋600幅精美插圖詳解手診看病?手療治病「掌」握健康?「手」到病自除●手上問診獨創「手診流程圖」，診斷簡單●手療治病手部保健治療，自己動手不求醫手診、手療流程圖第1步?色澤特徵心區顏色鮮紅肝區有暗紅色線條出現腎區淡白無光第2步手線變化1線紊亂，紋路深刻，被2條平行短線切過2線走向平直第3步確診高血壓第4步手療方法用1支圓珠筆，對手心進行均勻刺激70種常見病症手療速效處方看手診病＋手療治病＋手操保健全面＋簡單＋實用＋準確＝輕鬆手療●全面 臟腑對應區、掌紋線、病理紋，全方位解讀疾病訊息●簡單 文字通俗，圖解豐富，一看就會，人人可學●實用 手診專家多年經驗總結，手療圖解教您治病方法●準確 精確掌紋圖譜，臨床病症實例，幫您及時發現疾病8大病理紋提醒疾病警訊「十」字紋─疾病早期表示某臟器功能失調、某部位發生炎症，但病情輕、病程短。「△」形紋─疾病中期表示病情比「十」字紋重，有進一步發展的趨勢「井」字紋─慢性炎症提示患有慢性炎症，且炎症時間較長，但變化很緩慢。「□」形紋─病情穩定表示曾有手術和外傷史，或病情已穩定，正在恢復健康。「米」字紋─臟腑瘀滯表示某臟器存在氣滯血瘀的現象。「☆」形紋─突發疾病表示有腦血管的突發病。「○」形紋─外傷痕跡提示曾受到物體嚴重撞擊。「島」形紋─腫瘤囊腫某臟器有炎症，或腦腫瘤向惡性轉化。 本書特色現代醫學研究證明：掌紋的變化，會體現身體健康狀況的改變。掌紋學也因其簡便、準確的診斷特色，逐漸成為輔助醫療診查的好幫手，越來越受到大眾喜愛。本書採用圖解方式，介紹掌紋診病的相關知識，一看就懂、一學就會，幫助您及時察覺自身的健康問題，提早發現疾病、進行治療，以免延誤病情。「看手診病與自療解析」彩頁●14條常見掌線示意圖●14條常見掌線對應疾病●手掌臟腑對應圖●臟腑養生食譜●手部反射區●手部九宮八卦圖●手部五行星丘劃分圖
【序 言】「手」到病自除 健康全「掌」握【導 讀】如何使用本書手部臟腑對應圖掌部常見14條線示意圖手掌穴位與反射點手上的主要經穴手的第5掌骨全息穴位圖手背全息穴位圖上篇 手診手療基礎知識第一章 手診及手療概觀1 手診簡介2 指紋和掌紋的診病依據3 指甲的診病依據4 手指的診病依據5 手療簡介6 手療操作手法中篇 手診第二章 手掌中的健康密碼—掌紋線7 手掌上的1線 感情線8 手掌上的2線 智慧線9 手掌上的3線 生命線10 手掌上的4線 健康線11 手掌上的5線 玉柱線12 手掌上的6線 障礙線13 手掌上的7線 太陽線14 手掌上的8線 放縱線15 手掌上的9線 過敏線16 手掌上的10線 心理線17 手掌上的11線 性線18 手掌上的12線 肝病線19 手掌上的13線 癌症線20 手掌上的14線 斷掌第三章 手掌中的疾病訊號—病理紋21 「十」字紋 疾病早期22 「△」形紋 疾病中期23 「井」字紋 慢性炎症24 「□」形紋 病情穩定25 「米」字紋 臟腑氣滯血瘀26 「☆」形紋 突發疾病27 「○」形紋 外傷痕跡28 「島」形紋 腫瘤囊腫下篇 手療第四章 呼吸及循環系統疾病29 感冒30 慢性支氣管炎31 支氣管哮喘32 肺炎球菌性肺炎33 肺結核34 咽喉炎35 冠心病36 高血壓37 低血壓38 貧血第五章 消化系統疾病39 慢性胃炎40 慢性腹瀉41 胃下垂42 腸炎43 膽囊炎44 膽結石45 肝硬化46 痔瘡47 胃、十二指腸潰瘍48 消化性潰瘍第六章 神經及內分泌系統疾病49 精神官能症50 癲癇51 躁鬱症52 神經痛53 腦神經損傷54 急性腦血管病55 糖尿病56 甲狀腺亢進57 更年期症候群第七章 皮膚科、五官科疾病58 青春痘59 蕁麻疹60 濕疹61 牛皮癬62 過敏性鼻炎63 扁桃腺炎64 牙痛65 青光眼66 白內障67 角膜炎68 急性結膜炎第八章 泌尿生殖及運動系統疾病69 泌尿道感染70 泌尿系統結石71 腎炎72 男性性功能障礙73 攝護腺炎74 衣原體、支原體（黴漿菌）感染75 頸椎病76 五十肩77 腰椎間盤突出78 類風濕性關節炎第九章 婦科、兒科疾病79 月經不調80 經痛81 子宮肌瘤82 乳腺增生83 不孕症84 帶下85 卵巢囊腫86 小兒消化不良87 百日咳88 小兒遺尿89 小兒疳積90 小兒便祕第十章 常見疾病91 失眠92 眩暈93 休克94 昏迷95 頭痛96 腰痛97 視疲勞（眼睛疲勞）98 便祕99 【附錄】】人體的「第二臟腑」—手掌
