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小朋友必吃的101道元氣餐

郭月英老師 著 明天國際
出版社:

明天國際  

作者:

郭月英老師 著  

内容概要

  全書針對小朋友的養生新觀念,特別規畫主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類共五大類、101道元氣餐,讓小朋友的健康資本從小紮根,充分運用天然食材,讓小朋友時時累積健康的財富。養生新觀念,從小打造。本書囊括中醫藥典《本草綱目》中的穀、果、鱗、獸、禽、介、菜、水等八大面向,去蕪存菁後融會專屬小朋友的養生料理。   作者郭月英老師為台灣、香港、中國大陸兩岸三地知名的養生料理專家,目前已出版60多種暢銷的養生料理書籍。推薦者李家雄中醫師現任李家雄中醫診所院長,常在海內外巡迴演講養生、氣功、從臉看病等健康主題,與妻子郭月英女士經常接受媒體訪問、擔任健康節目客座來賓。


图书封面

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