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把丟掉的心找回來

曾昭旭 著 健行
出版社:

健行  

作者:

曾昭旭 著  

内容概要

  當人掉進負面情緒的陷阱乃至深淵之中,該怎麼辦?情傷是愛情中不可避免的經歷,如何全身而退?家庭因為外力的介入而產生裂痕,該如何預防?面對生命成長過程中種種的際遇與經驗,常讓我們自我受傷而自疑自棄,生命能量也因此由正向轉為負向,這時,你該用怎樣的態度來面對你的生活呢?曾昭旭教授結合經學與心理學的人生觀與愛情觀,抽絲剝繭,探索生命問題的底層,他指出這些問題的根源來自「自我」長久以來的舊創未癒,形成自我的黑暗成分,蒙蔽了人心。他以生活中發生的事件、遭遇到的事物為例,將身心修養、自我療癒落實到生活上,鼓勵大家要勇敢面對自己生命的創傷,並用電影《全面啟動》、《黑天鵝》以及家喻戶曉的人物如賈伯斯等為例,簡白卻深刻的文字,告訴我們跨越心靈的層層障礙,發掘最真誠的自我。完美的自我需靠不斷的修養,在自己的生命歷程中一次次歷練、反省、覺悟,找回自由、自覺的心,並將這已洗滌乾淨的心,再投回到生活場域,將人心的感動與情義傳遞給他人。


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