抢救视力
2007-6
电子工业
张保身
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175000
视障人口越来越多，包括近视、弱视、散光、斜视、老花、畏光、慢性眼疾、老年性病变（白内障、青光眼、黄斑部与视网膜病变）等。依作者多年经验，除了老年病变之外，多数都可以矫正；尤其是8岁以前的幼儿。只要利用书中提供的训练法，坚持练习，效果很好。本书详细阐述了眼睛功能与视力问题，比较常见的验光与矫正方法，还介绍了作者独创的10种自然疗法，让您将视力保健原理、原则融入生活习惯中，在不知不觉中帮助自己、家人、朋友、同事……预防视力障碍、矫正视力！
张保身，视力保健中心创办人，世界多国多种保健仪器专利发明家，国际青年商会世界总会参议员，视力保健学、能量医学、气功学教授，国务院资产监督管理委员会营养师认证培训基地讲师，中国武汉海派旅游发展有限公司营销总监。著作包括：《从拒绝到成交》（中国经济出版社）、
第1章 “视障”人口越来越多的警讯 “方法错误”是孩子视力恶化的主要诱因 近视是眼睛中风的一种 第2章 视力问题面面观 近视 散光 畏光、怕光 弱视 眼球震颤：包括隐性眼球颤抖与颤抖弱视 老花眼 慢性眼疾 高度近视 斜视 第3章 认识眼睛功能 眼睛构造 光学成像原理 眼睛怎么看？——眼睛的脑神经系统 了解双眼视觉功能——包含大脑、神经、组织、肌肉作用机理训练 利用视觉功能图片建立三维知觉 强化与视力有关的器官 养成好习惯，视力不用愁 第4章 验光或自我检测视力--要改善视力先做视力检测 何谓验光？怎么验 认识计算机验光仪器 认识医院检查各式眼病仪器 要改善视力，先做视力检测 各年龄层视力检测DIY 各年龄层视力检测及说明 视力检测流程 第5章 视力康复与矫正 医疗院所如何配镜、矫正 视力可以矫正或恢复吗——各种矫正疗法评析 现行矫正法反具破坏性 视力康复自然疗法最安全 视力矫正要一步一步来 第6章 以自然疗法调整视力 现代人的目光只有三尺 从游戏中矫正视力 物理矫正训练较无伤害性 推介种最自然的视力训练法 配合各种验方矫治更有效 附录A C型视力表（于米处测量） 附录B 米视力表
书是一年前买的摆在那一直没看，前段时间女儿的视力又有下降了，所以把这本书拿出来仔细看了，按着上面的方法做，坚持了20天左右，感觉不错，女儿昨天说以前看黑板一些小的看不见的字，现在能看见了。我自己也用书上的方法在做，以前眼睛经常疲劳，近段时间眼眼睛很少有疲劳现象。要是家里有小孩近视的人越早看越收益，越早坚持做效果越好。
这本书很好。我在中关村图书大厦买的。儿子才六岁就近视了，我在网上、书店里买了许多书，这本是最好的。书中有许多实用的锻炼眼力的方法，简单实用。我现在每天督导儿子照书中的方法做眼保健操、15点练习、倒8字、看远看近练习。另外我还带儿子在马甸的一个门诊作治疗。两周下来，视力有所提升（0.3，0.4-〉0.5，0.5）。治疗还在进行中。
如果你是近视患者、近视孩子的家长、从事视力康复工作的人士。强烈建议看看
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亡羊补牢
一些方法我用了。效果还不错。就是不是很详细。
有用的书，浅显易懂。
没有什么好看