短时熟睡法
[日]藤本宪幸著
北京出版社
出版时间：
1993-3
出版社：
北京出版社
作者：
[日]藤本宪幸著
译者：
杜 军，谷 雨译
内容概要
本书从生物学、生理学角度,阐述了饮食心情、疾病、环境、季节、运动等与睡眠的关系,熟睡的技巧,治疗失眠的秘诀。
图书封面
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1993-3
北京出版社
[日]藤本宪幸著
杜 军，谷 雨译
本书从生物学、生理学角度,阐述了饮食心情、疾病、环境、季节、运动等与睡眠的关系,熟睡的技巧,治疗失眠的秘诀。