聪明宝贝怎么吃
2009-1
中国轻工业出版社
马方
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250000
无
精心呵护宝宝饮食，让宝宝胃口大开，科学合理的饮食方案，帮你养育健康又聪明的宝宝。
马方，北京协和医院营养科主任，北京营养学会常务理事，中华医学会北京分会临床营养专业委员，北京卫校学术委员会主任委员，中国医师协会营养医师专业委员会第一届筹委会主任，中国烹饪协会营养执委，美食专业委员会理事，北京烹饪协会理事。1987年毕业于北京大学医学部公共
Part1 0～3岁宝宝的幸福生活 0～1个月宝宝 特别推荐：哺乳妈妈用药要慎重 1～2个月宝宝 特别推荐：选择配方奶粉的方法 2～3个月宝宝 特别推荐：母乳PK配方奶 3～4个月宝宝 特别推荐：学会给宝宝选择最佳辅食食材 4～5个月宝宝 特别推荐：混合喂养 5～6个月宝宝 特别推荐：能用微波炉给宝宝加热配方食品吗 6～7个月宝宝 特别推荐：宝宝离乳的时间和方式 7～8个月宝宝 特别推荐：培养宝宝良好的膳食习惯 8～9个月宝宝 特别推荐：改变宝宝不爱吃蔬菜的5大步骤 9～10个月宝宝 特别推荐：宝宝抓食利与弊 10～11个月宝宝 特别推荐：给宝宝喂什么样的点心好 11～12个月宝宝 特别推荐：1岁以下的宝宝不要外食 12～15个月宝宝 特别推荐：宝宝饮水要科学 15～18个月宝宝 Part2 让宝宝更健康的26种营养速报 脂肪 碳水化合物 蛋白质 维生素A 维生素B1 维生素B2 维生素B6 烟酸 叶酸 维生素C 维生素D ……Part3 常见疾病不适的膳食调养Part4 宝宝长壮膳食集锦
插图：Part1 0～3岁宝宝的幸福生活0～1个月宝宝宝宝的智能发育>>感官发育视觉：宝宝一出生就有视觉能力。听觉：新生儿的听觉是很敏感的。触觉：宝宝从生命的一开始就已有触觉。味觉：宝宝一出生就能精细地辨别食品的滋味。嗅觉：嗅觉也是从一出生就有的，所以新生儿也能区别不同的气味。>>心理发育一般情况下，健康的新生儿多是因为饥饿、口渴或大小便弄脏了尿布才会哭，经过爸爸、妈妈的精心照料后都能安静下来。在生活中，还不会说话的宝宝会用不同的哭声表达不同的需求。>>动作发育宝宝一出生就已具备了一定的运动能力。长温柔地和宝宝说话时，他会随着声音有节律动，还会出现伸足、举臂的动作，同时面部也会富的表情，如凝视和微笑等。>>母乳的重要性母乳是宝宝最理想的天然食品，母乳含有宝宝生长发育必需的各种营养成分，对婴幼儿生长、发育、健康和营养都极为重要。母乳的营养成分母乳的营养成分在产后不同时期有所不同，初乳指产后7天内的乳汁，产后7～14天为过渡乳，15天以后为成熟乳。与成熟乳相比，初乳中的蛋白质含量高，而脂肪与乳糖含量较低，更利于新生儿消化吸收。另外，母乳中乳糖成分有利于钙的吸收，乳铁蛋白含量虽然不高但其吸收率为50％，故母乳喂养儿患贫血者少；母乳中的核苷酸对合成代谢与生长有利，母乳中的脂肪酶有利于脂肪吸收；母乳中所含的胆固醇可促进神经组织形成。总的来看，母乳中营养成分最适宜宝宝消化吸收，并能促进宝宝生长发育。乳汁中至少有50种成分具有免疫特性。这些免疫物质在肠道中不会被降解，因而具有抗病毒及抗细菌的高度活性。母乳中还含有一类非特异性免疫物质——溶菌酶，对防止细菌感染有重要作用。母乳中的乳铁蛋白可与婴儿肠道中的微生物争夺铁元素，使其因得不到必要的铁而停止生长和增殖，为机体抗感染机制清除微生物创造了条件。其他抗感染物质还包括补体、纤维结合素、白细胞介素等。
《聪明宝贝怎么吃:影响孩子一生的营养方案》精心呵护宝宝饮食，让宝宝胃口大开。书中内含科学合理的饮食方案，帮你养育健康又聪明的宝宝！0～3岁宝宝的幸福生活之特别推荐：哺乳妈妈用药要慎重选择配方奶粉的方法母乳PK配方奶学会给宝宝选择最佳辅食能用微波炉给宝宝加热配方食品吗培养宝宝良好的饮食习惯改变宝宝不爱吃蔬菜的5大步骤宝宝抓食利与弊1岁以下的宝宝不要外食宝宝饮水要科学怎样给宝宝挑选零食宝宝什么时候开始刷牙宝宝异食癖怎么办为宝宝聪明加分的营养素。
无
推荐购买、从出生到三十几个月有补充营养的食物、还有各种疾病时的饮食方案、留着以后宝宝大点用
很适合新手妈妈，更好的给宝宝补充营养，健康成长
让我爱上给孩子做辅食。。
介绍宝宝每个月的饮食，睡眠等特点。很详细！
介绍各方面都全面，新妈妈更能掌握好宝宝的营养！！
真心觉得不错，这下不愁辅食了
买的几本辅食书中最有用的一本
就照着书上的做给宝宝吃，不用天天挖空心思想通脑袋了，呵呵！而且宝宝长大后书还可以送人，真不错！
这本书不错，指导新手妈咪怎么给宝宝准备营养餐，很好用，完全不会摸不着头绪。
内容丰富，宝宝非常喜欢。
不错不错，希望BB能健康成长
包装精美，内容丰富！值得购买！
很好，很实用，文字图片印刷精美！
很喜欢，下次还来光顾
不错，值得推荐，当当的书很划算，以后还来
这本书比较实用，不错
很好，读完了。值得借鉴的好内容。
一直在看，很不错，值得参考
希望我外甥回来给他做饭会有用哦，嘿嘿
不错哦 这本书 给好几个朋友买的
非常值得购买！！非常值得看的书！
东西不错 感觉很值得！！！！！
这个商品不错！每个月都有食谱，非常好
书是彩页的，图文并茂，很好看
图书和印刷质量都不错 写得也很详细
对初为人母的妈妈来说，是一本非常实用和易懂的书籍
自己不会慢慢看慢慢学
还不错，正版的书看的就是舒服，
我幫同事購買的，裡面的內容介始得很詳細。同事很喜歡。
感觉不能实现，对我来说一般般吧
介绍的辅食有点单调啊好像那些我上网查都可以找到不晓得是不是宝宝还小不能吃太多辅食的原因吧！
彩页，看得舒服！内容也还行，因为宝宝还没出生所以没细细研究！
在其他地方看到了这本书，在每阶段对吃什么都有建议，就在当当买了，就是建议的菜式太少，2-3个吧
看了一下觉得还行，囤货留着备用
菜谱听详细的，还介绍了食物的相生相克，不错
我觉得我应该早点买这本书，1-4月的内容都错过了，对于新手妈妈来说，这本书还是挺实用的，就是菜谱有点简单很多我自己都在网上查到过
内容还挺丰富的，又图文并茂，我和老婆都喜欢。
首先书本质量是不错的，但是内容有点不敢恭维，因为是要上班去打算卖给婆婆看的，结果里面内容不是很正确，才看了几页就看到里面居然有说2，3个月的宝宝喂菜汁喂果汁的，我想大家都知道菜汁果汁也算辅食，辅食添加最早不能早于4个月，哎我只能说不能直接给婆婆看，我必须全部看过一遍以后划掉一些不正确的才敢给婆婆
还不错哦啊，推荐看一看，买来读，很棒
书还是很不错的，不过不太实用。
书质量不错。但有些写得不是很清楚，有些方案很简单，实例不多。
全面，生动，很好的一本书，推荐