青春期，妈妈说给女儿的悄悄话
2010-10
朝华
吴海溪
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无
我的女儿，仿佛昨天你还在襁褓中哇哇大哭，今天你就已经长成亭亭玉立的少女。经历过温馨的童年，现在你已经进入了青春期，这标志着你将要做好迈向成人的准备。 你现在正在经历的一切，都是妈妈当年经历过的。从你出生的那一刻开始，为了不让你走弯路、错路，妈妈就想把自己生命里全部的经验都告诉你。也许这些教导让你听上去有些乏味，但却浸透了妈妈成长时期的各种经验。 我希望在这个花季，我亲爱的女儿能如同花苞一样逐渐绽放，吐露花蕊，成为一朵迎风招展的幸福小花儿。让我们一起努力吧！
吴海溪，女，资深编辑，教育工作者，曾多年工作于教育一线，现从事儿童、青少年心理及家庭教育研究，力求用自己的教育理论给天下教子心切的父母带来帮助，已出版《10～166岁叛逆期1，父母最关心的66个教育问题》《10～16岁叛逆期2，千万别和青春期的孩子较劲》《富养女孩的100个细节》《13岁前，妈妈不可不知的那些心理学》《0～6岁早期教育，决定孩子的一生》等家教图书。其作品科学严谨，文字逻辑性强，案例选取源于生活，语言通俗活泼，深受广大父母喜爱。
序章 妈妈的开场自妈妈也曾经历过青春期／2养育女儿的幸福感——吾家有女初长成／4走进青春期，你做好心理准备了吗?／6第一章 了解悄悄变化的身体啊，遭遇讨厌的青春痘／10呜呜呜，我会不会变成“长毛怪”?／13我不要变成“小四眼”／16女孩子也长小胡子吗?／18上课越来越瞌睡了／20为什么声音越来越尖?／22关于减肥这件事／24我要长高／27第二章 来和妈妈聊聊最敏感的话题胸部凸起了小花蕾／30穿戴文胸有技巧／32胸部两侧不对称怎么办?／34到底胸大好还是胸小好?／36每个月的“好朋友”——什么是月经?／38如何挑选卫生巾?／41内裤上的白色东东是什么?／43讨人厌的经期肚子痛／45“好朋友”光顾时间不准确怎么办?／47当月经遇到体育课／49了解“经前期综合征”／51第三章 青春期的那些小情绪妈妈，我不想长大／54开始越来越“臭美”了／57为什么会变得越来越敏感?／59最近总是爱发火／61突然陷人极端的自卑／63想尝试一下酒精麻醉的感觉／65这个老师太讨厌了／67化妆进行曲／70哼，谁没有虚荣心?／73谁是那只骄傲的孔雀?／76痛苦的失眠夜／78我渴望被关注／80死，真的那么可怕吗?／82第四章 不可不说的早恋与性到底什么是早恋?／86天啊，我为什么会做和男孩子在一起的梦?／88男孩喜欢什么类型的女孩?／90新来的男老师好帅啊／92收到了一封“情书”／94男女拥抱、亲吻就会怀孕吗?／96“假小子”和“娘娘腔”／98情色小说的诱惑／100偷偷喜欢上了网络上的他／102第五章 那些好女孩应该具有的品质可怕的军训开始啦／106我迷上了电脑游戏／109摆脱“小马虎”的头衔／112女孩就是要独立／114“一言九鼎”的分量／116主人翁精神——培养责任感／118不再“三分钟热度”／120家务到底谁来干?／122小声说句：刻薄的女孩没人爱／124可耻的铺张浪费／126女孩更需要勇气／128坚强地面对生活／131好女孩就是要助人为乐／134做事学会有计划／136超强的时间观念／138只有尊重才能换来尊重／141理财靠自己——做一个快乐的小财女／144第六章 学较里的人际交往和闺蜜之间的悄悄话／148完了，我被误解了／150怎样和男孩恰当相处?／152班花很了不起吗?／155建立合理的择友标准／158女孩更要学会说“不”／160老师是只可远观不可亲近的吗?／163遭遇讨厌的转校生／165怎么才能让同学们喜欢我?／167“绝交”——她不再是我的闺蜜了／169第七章 青春期的重头戏——学习好才是真的好女孩子会越来越笨吗?／172……第八章 女孩要学会保护自己第九章 与父母的碰撞
插图：花了我一周的零花钱，我终于有了人生中第一支睫毛膏！我刷我刷我刷刷刷。好像长了那么一点，再刷，呵呵，好像还行。我又急急忙忙来到妈妈的卧室，想想妈妈平时化妆的样子。于是，我毫不犹豫地翻出了妈妈的化妆品。先拿出粉底，用力拧开，用鼻子闻闻，可真香！不管它三七二十一，我把食指往瓶子里一伸，把粉底抹到了脸上，顿时，一个花脸就诞生了。好一阵胡描之后，我满足地照照镜子，嘿，还挺漂亮的！第一次化妆，自我感觉良好。但过了一会儿，就感觉很不习惯，一点都不舒服。到了晚上，我发现还是喜欢自己平常的样子，那样才最适合我，最舒服最自然！嗯，还是自然的好，自然才最美。呵呵，是啊，自然才最美，而且你现在还没到化妆的年龄啊。青春期来，皮皮肤受到激素的影响，代谢旺盏，皮肤的一些附属物如汗腺、皮脂腺迅速增长，大量皮脂淤积于腺体内，如果腺体出口被堵塞，就会形成痤疮，也就是青春痘。如果经常使用化妆品，必然会加重皮肤的负担。化妆品可能会带来如下危害：1.化妆品由化学物质合成，并不是皮肤营养、代谢所必需的营养素。其中一些成分如铅对人体有害，长期使用，会破坏皮肤的屏障作用，使皮肤局部含铅量过高，引起色素沉着，还可能引起人体慢性铅中毒。2.化妆品极易堵塞皮脂腺，影响代谢物质排泄，加重痤疮。如果痤疮感染，还会产生面部疾痕造成永久遗憾。5.某些化妆品，由于其成分有问题或含有杂质，可引起皮肤过敏。其实，每一个具有青春活力的女孩都有自己的美，并不需要太多的修饰。
《青春期,妈妈说给女儿的悄悄话》：青春期是女孩人生中最美丽的成长岁月，这个时候她的身体、心理都发生了巨大的变化。让女儿度过一个安心、无忧的青春期，绽放出绚丽的光彩，留下动人的回忆，是所有父母的心愿。希望这份送给女儿的礼物让天下父母如愿以偿！用最贴心的话语、最深情的声音、最感动的文字，带给女儿最温暖的青春期！
无
质量很好，内容包含了青春期女孩将会遇到的各种问题，妈妈提前看下，不会出现状况不知道怎么办，非常及时的一本书，推荐妈妈们购买。（这次书邮的实在是太慢了，从订书到收到书整整一个半月，让人感觉很不爽，希望下次能注意邮递服务。）
通过亚马逊购买书籍，质量不错，速度快，我喜欢。
这书真值得青春期的孩子一看，母亲也可以看，让家长省却了不少烦恼
专门给女儿买的，写得挺好。
推荐给孩子，很好的书
看到同学有一本，借来看之后觉得不错，就自己也买一本留着慢慢看。以后有什么问题也好随时查查
很漂亮的书！我女儿很喜欢！
给孩子看的书，头天定，第二天收到。好！
速度很快，包装也行，还没有看内容，希望能帮得上忙
物流不错比商家承诺的时间提前了一天。书挺好的，同事看了也都赞同，谢谢！