美白.抗痘.祛斑魔法书
2007-10
中国纺织
凰朝工作室
119
100000
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斑点、痘痘、肌肤暗沉、黝黑……各种肌肤问题令MM们困扰不已。《美白·抗痘·祛斑魔法书》针对各种肌肤问题，主要从自制品美容、饮食调养、汉方草本精华、西医的快速美容疗法、美肌运动及多个生活细节等方面制定了各种美肤方案，来帮助你打造光洁动人、嫩白红润的肌肤，让你在不知不觉中走进完美的净白体验。
Part 1 认识肌肤——走向美丽的第一步 肌肤初体验 肌肤的结构 影响肌肤的因素 肤质类型 5种肤质类型 7个简单测试让你迅速了解自己的肤质 问题肌肤 肌肤色斑 肤色暗沉 肌肤黝黑 毛孔粗大、痘痘、粉刺 肌肤老化 肌肤干燥 Part 2 面膜方案——最亲肤、最高效 净白祛痘面膜 平痘后收缩毛孔面膜 美白淡斑面膜 亮肤美白保养 美白祛痘后的重要功课——保湿补水面膜 Part 3 饮食方案——美丽肌肤吃出来 美丽营养素 美肌食材 解决肌肤问题的排毒美食 肌肤杀手食材黑名单 饮食习惯 Part 4 中医方案——美颜汉方打造完美肌肤 18大美肌名穴的按摩方案 汉方草本 食疗药膳 Part 5 西医方案体验速效美肤 养护肌肤的保健食品 专业美容疗法 热门美容疗法 Part 6 由内而外地改善肤质 静态美肤法 常见的美肤瑜伽体位法 浴室热瑜伽美肤法 Part 7 生活细节有助美容的21个好习惯
插图
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书是给妈妈买的，自己还没看过呢，不过听妈妈说还行
刚拿到书，就迅速的翻了一下，书很新，没有什么压皱的迹象，书的纸张也很好，一看就知道是正版的！而且里面的内容也蛮好的，好喜欢……支持卓越！
比较好，还算是性价比比较高的
还好啦，里面的东西对我还是有用的
不错，照里边的方法，坚持一段时间，就见效果拉
里面都不是蔡依林，我本来是因为有蔡依林才买的，竟然不是，不喜欢！
内容一般般，书的质量还不错
去过新华书店,觉得很好,就从网上订了.确实很不错.不过对于爱美的女性,这本书不是用来看的,关键得坚持按书上说的去用哟!!