自我治疗皮肤病
2012-9
中国中医药出版社
王海泉，李琳，辛梅 编著
197
236000
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《自我治疗皮肤病》由王海泉、李琳、辛梅编著，本书将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地，希望能对患者有所裨益。
第一章 概述
什么是皮肤病
常见皮肤病的病因病理
常见皮肤病的诊断与分类
常见皮肤病的西医药治疗
中医学对皮肤病的认识
第二章 认识经络和腧穴
什么是经络和腧穴
治疗皮肤病的常用穴位
第三章 皮肤病的躯体按摩法
什么是按摩疗法
皮肤病常用按摩法
第四章 皮肤病的足底按摩法
什么是足底按摩法
足底按摩手法
足底按摩治疗皮肤病
第五章 皮肤病的手部按摩法
皮肤病的常用手穴
手部按摩法治疗皮肤病
第六章 皮肤病的耳穴按摩法
皮肤病常用耳穴
耳穴按摩治疗皮肤病
第七章 皮肤病的拔罐疗法
什么是拔罐疗法
皮肤病常用拔罐法
第八章 皮肤病的刮痧疗法
什么是刮痧疗法
皮肤病常用刮痧法
第九章 皮肤病的汤药治疗
什么是中医汤药
皮肤病常用中药
皮肤病常用偏方验方
第十章 皮肤病的贴敷疗法
什么是贴敷疗法
皮肤病常用贴敷法
第十一章 皮肤病的熏洗疗法
什么是熏洗疗法
皮肤病常用熏洗法
第十二章 皮肤病的艾灸疗法
什么是艾灸疗法
皮肤病的常用艾灸疗法
第十三章 皮肤病的饮食疗法
什么是食疗
皮肤病饮食禁忌
皮肤病饮食选择
皮肤病常用药膳
第十四章 皮肤病的运动疗法
什么是运动疗法
运动防治皮肤病
第十五章 皮肤病的音乐疗法
什么是音乐疗法
皮肤病常用音乐疗法
第十六章 皮肤病的心理调护
什么是心理疗法
皮肤病中的心理问题与调护
第十七章 皮肤病的预防
版权页： 插图： 三、足底按摩注意事项 1.按摩前必须剪短指甲并洗净手，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上按摩油膏以滋润滑，然后再根据被按摩部位的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意要往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力。 2.房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时，不可用风扇吹患者双脚。 3.假如患者精神紧张，身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让患者稍事休息，待患者平静下来后再进行治疗。 4.按摩后半小时内，饮温开水500ml（肾脏病者不要超过150ml），以利于代谢废物排出体外。 5.避免压迫骨骼部位，防止出现骨膜炎或出血肿胀现象。患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意。 6.脚部受伤，避免在受伤部位加压，应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。 7.长期接受足部按摩，足部痛的感觉就会迟钝，这时可用盐水浸泡双脚半小时，脚的敏感性就会增强，治疗效果也会大提高。 四、足底按摩禁忌证 任何疗法都有其局限性，不可能包治百病，例如：对于急性传染病和急性中毒等急性病证，必须首先采用药物或其他方法遏制病势的发展，而将足底按摩作为一种补充的康复手段或辅助疗法。 其次，在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。 第三，因足底按摩有促进血液循环的作用，所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血病患者，不能使用，以免引起更严重的出血。 第四，对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人，足底按摩的刺激可引起强烈的反应甚至使病情恶化，故必须慎用。 第五，对于肺结核活动期的患者，不能应用，以免结核菌随血行播散，导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果。 第六，对于频发心绞痛患者，应嘱病人绝对卧床休息，并尽量妥善送医院就医，绝不能滥用足底按摩。 第七，高热、极度疲劳、衰弱，长期服用激素、脚部病变不适用于按摩的患者。
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对一般皮肤病做了简单归类，附上一些常用治疗方法，没什么深度。