图解太极拳24式
高翔
安徽科学技术出版社
出版时间:
2006-9
出版社:
安徽科学技术出版社
作者:
高翔
页数:
57
字数:
50000
内容概要
24式太极拳,因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来,又仅24个招势,故常被叫做“简化太极拳”。 24式太极拳虽然动作不多,但能充分体现太极拳的运动特点,与传统的太极拳法相比,内容更精炼,结构更合理,动作更规范,在满足太极拳爱好者锻炼身体需要的同时,又便于掌握,易学易懂,费时少,收效快,所以流传极广,尤其为太极拳初学者所喜爱。
书籍目录
24式太极拳简介24式太极拳的动作名称24式太极拳练法图解学太极拳怎样入门
图书封面
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这本24式太极拳的小册子,十分精简、精练。对初学者来讲可以作为辅助练习动作的指导手册,能够加快对太极拳动作撑握。本书虽然很小,但动作分解得还算详细,图文并茂,简单易学,十分实用。缺点是:太薄,没有对太极更深的阐述,只适合对动作的学习!!
书还可以,图解也详细,但若是没有基础,只凭看书练习的话会看不懂。适合已入门的人,复习动作时看。
这个价格买这样一本书,算是划算的
这个书边光盘都没有,下次不买了
只有图没有解说而且不告诉你如何呼吸没用的