中医偏方验方治百病
2011-1
吉林科技
健康生活图书编委会
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不想再打针吃药?没问题。找几个民间偏方验方,选择多,花钱少,同样派上大用场。《中医偏方验方治百病》中包含了循环系统疾病、内分泌系统疾病、消化系统疾病等各种常见病的偏方验方疗法,是适合家庭使用的医学百科工具书。现在只需29.90元,就能把“全科家庭医生”——《中医偏方验方治百病》请回家。
第一章 循环系统疾病偏方验方
一、高血压
二、低血压
三、高脂血症
四、动脉硬化
五、心律失常
六、心脏神经官能症
七、心绞痛
八、心肌梗死
九、心肌病
十、风湿性心脏病
十一、病毒性心肌炎
十二、感染性心内膜炎
十三、心包炎
第二章 内分泌科疾病偏方验方
一、糖尿病
二、痛 风
三、更年期综合征
四、甲状腺功能亢进症
第三章 消化内科疾病偏方验方
一、反流性食管炎
二、消化性溃疡
三、胃下垂
四、慢性胃炎
五、早期肝硬化
六、脂肪肝
七、肝肾综合征
八、慢性活动性肝炎
九、慢性胆囊炎
十、胆结石
十一、胆囊息肉
十二、慢性结肠炎
十三、慢性肠炎
十四、便 秘
十五、便 血
十六、慢性胰腺炎
第四章 泌尿科疾病偏方验方
一、肾结石
二、糖尿病性肾病
三、肾病综合征
四、慢性肾炎
五、膀胱炎
六、急性泌尿系统感染
七、肾盂肾炎
八、急性肾炎
九、系统性红斑狼疮性肾炎
十、急性肾衰竭
第五章 呼吸科疾病偏方验方
一、肺 炎
二、哮 喘
三、慢性支气管炎
四、支气管扩张
五、矽 肺
六、胸膜炎
第六章 神经科疾病偏方验方
一、中 风
二、偏头痛
三、坐骨神经痛
四、三叉神经痛
五、神经衰弱
六、帕金森病
七、老年痴呆症
八、失 眠
九、健 忘
十、抑郁症
十一、癫 痫
第七章 外科/骨科疾病偏方验方
一、肠梗阻
二、骨质疏松
三、骨质增生
四、风湿性关节炎
五、类风湿关节炎
六、肩周炎
七、颈椎病
八、足跟痛
九、腰椎间盘突出
十、骨 折
十一、急性腰扭伤
十二、跌打损伤
十三、腰肌劳损
十四、股骨头坏死
十五、阑尾炎
十六、扁桃体炎
第八章 皮肤科疾病偏方验方
一、湿 疹
二、荨麻疹
三、痱 子
四、斑 秃
五、皮肤瘙痒症
六、脂溢性皮炎
七、手足皲裂
八、冻 疮
九、疥 疮
十、白癜风
十一、腋 臭
十二、少年白
十三、痤 疮
十四、雀 斑
十五、神经性皮炎
第九章 男科/妇科疾病偏方验方
一、闭 经
二、子宫脱垂
三、子宫肌瘤
四、外阴瘙痒
五、阴道炎
六、宫颈炎
七、宫颈糜烂
八、慢性盆腔炎
九、前列腺炎
十、早 泄
十一、遗 精
十二、阴茎异常勃起
十三、精囊炎
十四、睾丸炎
版权页:6.生活建议预防和缓解高血压症,可以从以下日常生活习惯入手。(1)合理膳食:首先,要控制热量的摄入,提倡吃淀粉、玉米等富含碳水化合物的食物;其次,应限制蛋白质和食盐的摄入量,饮食要以清淡为主,做菜尽量少放盐;多吃新鲜蔬菜和水果;适当吃些海带、紫菜、海鱼等这一类海产品。(2)适当运动:运动可以有效促进血液循环、降低胆固醇,而且,还有增加食欲、促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠和提高免疫力的作用。平时最好多做一些有氧运动,不但有益健康,还可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、打篮球、骑自行车和游泳等都是很好的有氧运动。(13)戒烟少酒:吸烟有害健康,这是一个基本常识。尼古丁能使毛细血管收缩,导致心跳加快,血压升高。提倡戒烟少酒,俗话讲“酒乃穿肠毒药”,可见大量喝酒肯定是有害无益的。(14)适度减肥:高血压患者应适当地降低体重,这有益于预防糖尿病、高脂血症和左心室肥厚。减少日常饮食中的高热量摄入,再加上适合自己,并且科学合理的运动减肥方法,都可以起到减肥的作用。(5)调节情绪:保持轻松愉快的情绪,避免过度紧张,这对于高血压患者来说尤为重要。平时可通过简单的健身动作、散步等调节自己的神经。心情烦躁、抑郁、易怒时,要转移一下注意力。
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帮老爸买的,里面的字确实很大,也很清楚,很适合年纪比较大的人看,至于内容,我就不评论了...
该书内容简单实用,很不错,很满意!