老少平安
1999-10
广西科学技术出版社
周凡编著
160
60400
本书是《家庭保健食谱》系列之《老少平安免药老火汤水》，内容有：桃仁牛奶汤、川贝雪梨炖猪肺、海带肉汤、蒜头牛肉汤、海藻海带干贝汤、香菇鸡汤、木耳鹑蛋鹌鹑汤、淮山北沙参瘦肉汤、银耳鸭蛋羹、沙参玉竹心肺汤、天麻瘦肉汤、乌鸡水鱼裙汤、淮山玉竹鹅肉汤、淮杞桂圆炖牛肉、黄精炖瘦肉、黄芪桂圆牛肉汤、淮山圆肉水鱼汤、银耳川贝雪梨汤等。
桃仁牛奶汤 效益：润燥强身·补益肺肾·治疗阳痿川贝雪梨炖猪肺 效益：润肺散结·化痰止咳·治疗肺虚海带肉汤 效益：治冠心病·睾丸肿痛·结核肿瘤蒜头牛肉汤 效益：补脾益气·强筋壮骨·老人适用海藻海带干贝汤 效益：降低血压·防大颈泡·碘质丰富香菇鸡汤 效益：去胆固醇·治高血压·动脉硬化木耳鹑蛋鹌鹑汤 效益：润肺补脑·解毒凉血·惊色乌发淮山北沙参瘦肉汤 效益：益胃生津·清心安神·益精补气银耳鸭蛋羹 效益：补心清肺·滋阴补肾·治疗咽干沙参玉竹心肺汤 效益：养阴润肺·益胃生津·安神益志天麻瘦肉汤 效益：疗风祛湿·通脉开窍·治疗头痛乌鸡水鱼裙汤 效益：滋阴退热·清热补肾·益气调经淮山玉竹鹅肉汤 效益：益气补虚·和胃止渴·滋阴润燥淮杞桂圆炖牛肉 效益：强筋健胃·健脾益胃·补肝明目黄精炖瘦肉 效益：滋阴润燥·补肾养血·补脾润肺黄芪桂圆牛肉汤 效益：消除疲劳·恢复脑力·治失眠症淮山圆肉水鱼汤 效益：平补脾胃·滋补肝肾·益智安神银耳川贝雪梨汤 效益：润肺生津·清热化痰·止咳平喘杞子黄精白鸽汤 效益：滋阴益气·滋肾养血·益精润肺鲫鱼通草猪蹄汤 效益：补血通乳·益气增乳·产妇适用木耳柿饼羹 效益：涩肠润肺·止血和胃·益气强身红枣木耳汤 效益：益气润肺·补脾和胃·治高血压五味子鲈鱼汤 效益：益气生津·补肾养心·治疗失眠菇笋石耳豆腐汤 效益：清热解毒·止血利尿·和中消肿黄精大枣猪肘汤 效益：养阴生津·益气养血·补虚强筋杞子瘦肉汤 效益：滋阴补血·益精明目·降胆固醇木鱼鸽子汤 效益：滋阴潜阳·软坚散结·滋肾益气黄芪海带冬瓜汤 效益：降低血压·治心脏病·清热祛湿柏子仁炖猪心 效益：养心安神·润肠通便·益气除湿蘑菇番茄排骨汤 效益：补肾养血·滋阴润燥·开胃理气……
书评千销千万册，惠及百万家。
我喜欢煲汤喝，看这本可以每天煲不同的汤水。