吃得健康
2010-10
人民卫生出版社
李南平 编
82
编者李南平以儿科医生的视角，总结了儿科营养学专家的科学理念，把深奥的科学知识变成简单易懂得的生活常识，在《吃得健康》中以通俗的语言告诉同学们怎样科学合理安排自己的饮食，不仅吃饱，还要吃好；面对品种繁多的食品，铺天盖地的各种广告，教给同学们如何正确选择食物，学习识别食物标签，在日常生活中怎样预防肠道疾病，拒绝有危害的食品。这些知识不仅适合于城市，也适合农村的同学，对家长也会有所帮助，愿你在阅读之后得到启迪，健康成长。
第一部分 营养均衡身体好
第二部分 一日三餐怎么吃
第三部分 养成饮食好行为，营造进食号环境
第四部分 不同时期，吃有侧重
第五部分 预防疾病，把好入口第一关
第六部分 食品安全最重要
第七部分 家长要为孩子选购制备安全食品
听朋友的建议买了这套小学生健康生活快乐成长丛书，目的是给儿子看。因为市面上关于婴幼儿的饮食和成人的饮食养生的书非常多，但是专门给孩子看得不多。我家的小学生对我的唠叨置若罔闻，但是对老师说的、书上写的，可是依从度极好。所以从朋友家看到这本书后我就给他下单买了。这样他怎么吃、什么是健康食物什么是不健康的食物就一目了然了。他是个需要知道所以然才执行的主儿，正好有医生告诉他该怎么做，太适合了。呵呵！
经朋友推荐，我购买了这本好书，我觉得这本书不仅设计精美，而且内容生动，很有教育意义，过去我只认为让孩子吃饱和吃好就行了；现在我才知道原来孩子的饮食有很大的学问。特别是在学校学习期间如何安排好学生自己的饮食真是非常重要，其中有很大的学问，直接关系到孩子的身体、学习。我和孩子都收获很大。
书很好，可以看出编者是很用心地为小朋友着想，加了不少插图，内容也通俗易懂。大概浏览了一下，发现有很多知识和误区就在我们身边，还要更加仔细地去发现
送给女儿的书，上小学的女儿很喜欢看，还借给同学了！
这套书收到还是挺有惊喜的,一是当当送货速度已经n久没这快了,二是这套书还是挺超值的,价格超便宜,内容也很实用。现在市面上书的种类太多了，给宝宝选书比较难，不知道内容是对是错。我是在书店看到之后才买的，语言通俗，还有实际案例参考，有可爱的小图片，比较有意思，我家宝宝也喜欢看。作者比较权威，出版社可信度高，应该还不错吧。强力推荐。
现在的孩子对知识的需求越来越多，并且对高层次的知识需求也愈发突显，将此书拿给孩子看后，他竟然能从书中了解到的东西来比对自己哪里做的对，哪里不对，并将不对的地方注意改正，很高兴孩子从中得到教育
阅读以后,感觉对大人和孩子都有指导作用,又买了2本送朋友.
这本书孩子很喜欢看。超赞！
一本不错的好书，太实用了，孩子喜欢！
送给朋友的，她很喜欢，说颇受启发。
快点长大吧，只有吃好了才能长得快，多学点关于吃的学问，让宝宝健康成长！
吃的好才能长的好，学点科普知识，助宝宝成长，加油！