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健身气功·六字诀

国家体育总局健身气功管理中心 编 外文出版社北京读者服务部
出版时间:

2007-1  

出版社:

外文出版社北京读者服务部  

作者:

国家体育总局健身气功管理中心 编  

内容概要

本书介绍了中国传统气功健身功法之一《六字诀》的练习方法,并配有大量的实际图片,使读者能够简单,顺利的掌握基本的练习方法,并了解到我国气功的博大精深。

书籍目录

Chapter Ⅰ Origins and Development Chapter Ⅱ CharacteristicsChapter Ⅲ Practice TipsChapter Ⅳ Step-by-Step Descriptions of the RoutinesReady PositionStarting PositionXU Exercise (嘘字诀)HE Exercise (呵字诀)HU Exercise (呼字诀)SI Exercise (呬字诀)CHUI Exercise (吹字诀)XI Exercise (嘻字诀)Closing FormAppendix:Acupuncture Poins Mentioned in This Book


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这本书究竟是英文还是中文的?书的介绍是"正文是简体中文",可是目录又是英文,好奇怪,我要买英文的版本,是否是这本?


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