准妈妈食谱
翁慧玲
中国轻工业出版社
出版时间:
2004-3
出版社:
中国轻工业出版社
作者:
翁慧玲
Tag标签:
无
内容概要
蔬果沙拉/材料:核桃仁10克,红椒40克,腰果10克,葡萄干10克,猕猴桃40克,酸奶100克,黄椒42克。做法:1 猕猴桃去皮,切小丁,黄椒及红椒洗净,去籽,切小丁2 将所有材料混合,淋上酸奶即可
书籍目录
孕期与产后的饮食原则
怀孕前的饮食
蔬果沙拉
酿墨鱼
酸奶南瓜
麻酱肉片
蚌虾同舟
怀孕中的饮食
姜汁鸡腿
柠檬鱼片
拔丝山药
酸甜墨鱼
杏仁瓦片
照烧袋饼
醋拌虾仁
甜酸咕噜肉
柴香豆腐·芦笋虾
白酒蛤仔面
白式凉面
水果风味牛排
蛋包饭
图书封面
图书标签Tags
无
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