道家养生学概要
2007-4
华夏出版
萧天石
409
372000
无
东方文化三大主流中，言养生一事，则又以道家为最高明而最圆通，最彻达而最完善。儒家偏于入世用世，偏于支离繁琐；佛家偏于出世舍世，偏于寂灭消极；唯道家则主超世，可八可出，可用可藏，无二者之偏弊，而又能尽赅其所长也。故本书以“道家养生学”为名，并以其学术思想及修养方法为主干，而对儒佛之上乘旨意，亦兼收并举，以参以证，务求贯串融通而一之，示不偏废也。 以性命双修为一大总则，以超凡人圣、超圣入神、超神入化为三大纲宗 道家虽力主性命双修，性命双传，实则仍显于性学而秘于命学，故得性功之真传易，而得命功之真传则万难，以其实为“天地之机缄，阴阳之枢纽”，不可轻泄。而丹经中多隐语喻词者，亦即在此也。
萧天石(1909—1986)号文山遯叟，湖南邵阳人氏。幼治儒业，穷研经史；长究武学，深擅韬钤；终参道佛，潜心玄妙。曾于南京、长沙、成都等地创办出版社、书店及报刊杂志，后移居台湾。著辑有《今古楼全书》、《孙子战争理论之体系》、《大学中庸贯义》、《世界名将治兵语录》、
序言前言例言绪论卷一 道家学术旨要 道学源流概述 道藏与道藏精华简述 集道家学术大成之道藏 基于学术立场而选刊 之道藏精华 结语 丹道派修真要旨 道家静坐养生要旨 简述静坐入门法要 仙学指微 谈丹品与丹法 渐法三乘 最上一乘——无上至真之妙道 炼丹诀要 附录九层炼丹去 丹法下手功夫 （养生内功秘要） 丹道派养生纲要直指 （身心性命修养大道） 结丹诀要 玄宗指要（圣学入门简说） 附录一 仙传玄机□诀 附录二 修真秋旨卷二 丹道门各派要旨简述 文始派修真要旨 北派修真要旨 南派修真要旨 附录南宗正脉悟其篇提要 东派修真要旨 西派修真要旨 三丰派修真要旨 中派修真要旨 青城派修真要旨 伍柳派修真要旨 三峰派修真要旨 谈自然法派 谈无为法派 谈房中家与房中术 谈左道旁门之术 谈导引乘脐存思服乘之术卷三 炼心诀要（心学指微） 静心诀要 养心诀要 附录收心法下手功夫 止念诀要 息妄心诀要 附录真也是妄诀要 守窍诀要（静坐收心法门） 炼性诀要（性学指仪） 养性诀要 谈精气神三宝（命学指微） 全真道养生诀要 （精气神工诀直指） 炼精诀要 保精诀要 补精诀要 不漏法诀要 炼气诀要 养气诀要 调息诀要 胎息诀要 炼神诀要 养神诀要 炼虚诀要 还虚诀要 谈七返九还与还丹诀要 修定诀法（定学指微） 谈坎离妙用（阴阳修为直指） 谈铅汞妙用（性命根源直指） 谈龙虎妙用 谈药物妙用 谈鼎器妙用 谈火侯妙用 淡周天决要 谈修任督脉工法 谈修冲脉工法 变炼己诀要 谈铸剑诀要 谈守一诀要 谈玄关一窍卷四 谈逆字诀 谈忘字诀 谈损字诀 谈息字诀 谈静字诀 谈化字诀 谈日用养生工诀 谈养老诀要 谈行法诀要 谈立法诀要 谈坐法诀要（日用常坐法） 谈睡法诀要 谈法财侣地 谈行功须知 谈女子丹法 谈外金丹及其书目 简列修真必参书目卷五 谈道家修为与人品 谈超凡脱俗 谈人生修养之最高境界 谈看空一切 谈放下一切 谈行善立德法门 学道要语 修道法语 养生药言附录一 玄门太极长生功附录二 明道诗词偶拾附录三 追家养生去要简述后跌萧天石先生学术年表
无
《道家养生学概要》优缺点简述如下：
优点：萧老道学精华集成之作，为修道家法门必读之书。我认为非常好！
缺点：不知道是出版社之缘故还是当当网的原因，书的错误不少。例如：第35页倒数第4行“有太极印，有三味印”此处明显错误，应当改为“有太极印，有三昧印”。
萧天石先生的书，喜欢道家的朋友值得买来看看～还有本《道海玄微》也不错
安身立命之金手指——《道家养生学概要》
萧老对道家文化有相当独到研究,本书是对<<道臧精华>>点睛之作!
内容很经典，是道家修身养性的扛鼎之作
对萧天石先生的作品仰慕已久,今终如愿以偿,非常高兴!!!!!值得浮一大白!!!!萧天石先生的作品没话说,好!11111
这本是经典之作了。很好的书。
书是好书。值得一看，不过就是发过来的书封面破了，很不舒服啊！
我喜欢，和南师怀谨相似的论调
好书不厌百回读好书不厌百回读好书不厌百回读
很不错的养生之书！
字太小，内容，没有实质性的，都是表面东东，没有惊喜
错字连篇，句读差谬，如传（傅）金铨、王喜（吉吉）、弃（叶）文叔之类，比比皆是。整理者是个白痴！可惜了萧先生的大作啊。
繁体字转换简化字错误百出。另人厌恶。
萧天石之道学杰作，其穷究道藏秘典数十年，足迹踏遍名山洞府，参访各派名师，尤将其独得之密、未刊之秘籍，撰著斯编，泻前人所未泻，发前人之所未发；依之不但可强身健体，养生长寿，且可超凡入圣、明中国道家文化之博大精深。虽为道家学术概要，实揭三家之上乘密旨。据说对青城派论著《青城秘录》有所阐述。