小精灵蕴含大能量
2011-3
人民军医出版社
傅永怀 编
221
115000
无
本书以相关理论为基础，围绕公众关心的育儿话题，分为二十五节，以问答形式，重点对人体固有的或环境侵入的必需和非必需微量元素锌、铜、铁、碘、硒、铬、钴、锰、钼、氟、钒、镍、锶、锡、硅，以及硼、砷、锗、锂、铅、汞、铝等缺乏、过剩、中毒的针对性防治措施进行了解答。微量元素与常量元素必须在人体内和平共处，互相依存。所以，本书还概括地论述了钠、钾、镁，特别是钙代谢对少儿健康的重要性。本书内容丰富，逻辑论证严密有据，语言表达深入浅出，通俗易懂，是父母、准父母以及关心孩子们健康成长的长辈、亲友们必读的一本好书。
一 绪论
1．人体内有哪些元素
2．什么是微量元素
3．微量元素是怎样发挥生物学作用的
二 锌——智能发育增效剂
4．锌有哪些生物学作用
5．锌缺乏性侏儒是怎么回事
6．小儿厌食症和异食癖与缺锌有关吗
7．为何补锌也能治疗遗尿症
8．为啥儿童感冒可服用锌
9．哪些天然食物含锌丰富
10．哪些儿童宜补锌
11．各年龄组怎样使用锌制剂
12．少儿也能发生锌中毒吗
三 铜——神经发育保护剂
13．铜有哪些生物学作用
14．卷发综合征是怎么回事
15．婴儿营养性铜缺乏症是怎么回事
16．三低综合征是怎么回事
17.“少白头”与缺铜有关吗
18．哪些天然食物含铜丰富
19．肝豆状核变性是慢性铜中毒引起的吗
20．急性铜中毒为啥多见于幼儿
四 铁——造血系统滋养剂
21．铁有哪些生物学作用
22．影响铁吸收的因素有哪些
23．缺铁性贫血儿童有哪些临床症状
24．诊断缺铁性贫血常用哪些检查项目
25．给孩子服补铁制剂为啥要慎重
26．哪些天然食物含铁丰富
27．孩子天天喝牛奶为啥还贫血
28．用铁锅炒菜好吗
29．铁强化酱油用于儿童安全有效吗
30．服铁制剂应注意哪些问题
31．何谓铁粒幼细胞性贫血和血色病
五 碘——甲状腺功能维护剂
六 硒——机体自身稳定剂
七 铬——血糖调节剂
八 钴——红细胞保护剂
九 锰——骨骼强化剂
十 钼——少儿发育促进剂
十一 氟——固齿剂
十二 钒——骨骼牙齿生长剂
十三 镍——红细胞再生促进剂
十四 锶——骨质构成剂
十五 锡——发育迟缓促进剂
十六 硅——结缔组织保养剂
十七 硼——肌组织生长剂
十八 砷——白血病治疗剂
十九 锗——保健制剂
二十 锂——12岁以下儿童的禁用剂
二十一 铅——环境污染剂
二十二 汞——得不偿失的美白剂
二十三 铝——肾性骨软化诱导剂
二十四 电解质——机体内环境平衡剂
二十五 生活小常识
表格索引
版权页：插图：小儿遗尿，还有一个不可忽视的病因：缺锌。缺锌使各种含锌酶活性降低，导致氨基酸代谢紊乱，含胱氨酸和牛黄酸的物质数量明显减少。牛黄酸对中枢神经元起抑制作用。当然，不只是牛黄酸，一些中性氨基酸如r-氨基丁酸、丙氨酸等，对中枢神经元均表现出抑制作用。补锌后，能增强对初级排尿中枢的抑制作用。要想纠正小儿遗尿，首先要养成睡前排尿的习惯，控制饮水。掌握患儿遗尿时间，及时唤醒，建立条件反射，逐渐培养其有尿意即能觉醒的意识。重视心理治疗，尽力消除患儿的紧张、恐惧或满不在乎的情绪，增强战胜疾病的信心。在选用甲氯芬酯、缩泉丸、遗尿散等药物治疗前可试用补锌疗法，或在使用药物治疗的同时，辅以补锌疗法，往往能获得意想不到的效果。如果患儿的饮食习惯是偏重素食，则应适当增加一些肉、蛋、奶及坚果类富锌食品。在所有富锌食品中，当首选牡蛎，它每100克中含锌9.49毫克。所以，试服一疗程龙牡壮骨冲剂，有益无害。牡蛎咸涩微寒无毒，《名医别录》记载：“涩大小肠，止大小便。”所以，用牡蛎治遗尿，既符合传统中医药辨证法则，也符合现代药理。
《小精灵蕴含大能量:微量元素与少儿健康120问》是由人民军医出版社出版的。
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