乐的智慧
2011-10
人民卫生出版社
栾一禾 编
85
本书旨在使孩子懂得：在现代社会，人际交往是双向的，既要让别人了解自己，也要主动了解别人；既要别人适应自己，也要积极适应别人；既要让自己感到愉快，也要努力愉悦别人；只有这样才能建立和谐的人际关系。面对理想与现实，个人与社会，要求与能力、欲望与道德等矛盾，增强自身的修养，培养乐观、开朗、坦然的心理素质才能称得上是心理健康，才能快乐健康地成长。全书讲解了如何调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养良好的行为习惯等多种简单可行的方法，同时与父母、老师进行交流，分享和孩子共同快乐成长的经验。
第一部分 我要快乐
1.快乐是什么
2.要不要快乐由你自己决定
3.快乐的基本要素
4.快乐要主动去追求
5.达到快乐的途径
6.心境是自己创造的
7.把快乐的钥匙掌握在自己手中
8.赶走坏情绪
9.只踉自己比，不和别人攀
10.快乐不是没有烦恼
第二部分 好习惯伴我快乐成长
1.优秀是一种习惯
2.习惯可队主宰人生
3.培养良好的学习习惯
4.养成喜欢看书的好习惯
5.“习惯”树上最漂亮的一颗果实——“创新求知爱动脑”
6.健康生活好习惯，一生幸福快乐
7.好习惯是父母送给我的最好礼物
8.今日的习惯明日的命运
第三部分 自信让我快乐
1.什么是自信
2.正确看待自己
3.自信在于积累
4.建立自信的方法
5.用心做自己该做的事
6.自信不等于骄傲
7.自信与自卑
8.走出自卑
第四部分 正确归因，积极乐观
1.什么是归因
2.从小培养自己积极乐观的心态
3.成为自尊自爱的人
4.正确认识现实的自我
5.喜欢自己才会拥抱生活
6.自我协调
7.快乐心境小秘诀，不妨学说三句话
8.怎样忘掉不开心
9.不要太自信，也不能无信心
第五部分 快乐交往小秘诀
1.交往的学问
2.同学之间的交往
3.关爱也是得到快乐的一个捷径
4.提高与同学、朋友交往的能力
5.认识并注意防范社会交往中的不良现象
6.有人分享快乐×2，有人分担痛苦÷2
7.怎样与老师交往
8.回报亲情
9.没有朋友怎么办
第六部分 快乐学习
1.45分钟里的加减法
2.培养善于发现问题和解决问题的能力
3.提高自学能力
4.插上想蒙的翅膀
5.锻炼和增强观察力
6.恒心的养成
7.兴趣是最好的老师
8.考前三件事
9.复习小窍门
10.你会考试吗
第七部分 影响快乐的几个常见问题
1.想帮助他人却遭拒绝，怎么办
2.如何面对挫折
3.克服恐惧心理
4.矫治抑郁情绪
5.纠正阅读障碍
6.预防网络成瘾
7.学会自我保护
8.防治“电视病”
9.轻松应对压力
版权页：插图：
《乐的智慧》是小学生健康生活快乐成长丛书之一。
经朋友推荐，我购买了这本好书，我觉得这本书不仅设计精美，而且内容生动，很有教育意义，过去我只认为让孩子快乐就是吃好，玩好；现在我才知道原来孩子的快乐包括这样多的内容，其中包括如何养成好的习惯、如何建立自信，如何处理好人际关系，如何快乐学习，如何真确对待生活中的挫折和失败等多方面的内容，最值得我高兴的是全书中的小故事，吸引了我的小孩，看到十分专著，学到了许多在课堂上学不到的知识和做人的道理。能买到这样一本好书，我真是太高兴了。
这本书是听我朋友推荐给孩子买的。把这套小学生健康生活、快乐成长丛书的吃、喝、玩、乐、睡五本全给儿子买了。自己先读了一下，觉得不但是孩子，成人也应该读一读。生活节奏加快，家长孩子整天像旋转的陀螺一样，不能停下来。看着儿子小小的个子、大大的书包，还要背着一个课外班的乐器箱子，有些难过。生活的本真意义是什么？怎样除了享受结果更要享受学习和生活的过程。这本书用小学生能够听得懂的语言将快乐、自信、遇到问题后怎么办等话题像孩子们娓娓道来，里面一些生活和学习中的小例子对孩子来说非常实用。
这本书是《健康生活快乐成长》丛书之一，孩子很喜欢看。超赞！
快乐是人与人之间交往的桥梁。
孩子喜欢！！！！！
给孩子买的书很少包括是教孩子怎么玩的，看到这书就被它深深的吸引了，觉得如何教对孩子玩也是一门大学问，书中的注意事项很有用，是本不错的书。
没想到还有这些学问哈！见识了一下，学学对宝宝有好处！
独乐乐不如众乐乐，身体健康还得要精神健康，学习学习与宝宝一起乐，希望宝宝快乐成长！