老年长寿滋养方
2008-7
冯德华、卢紫晔、吴咸中、 郝希山 重庆出版社 (2008-07出版)
冯德华，卢紫晔 著
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中医提倡和使用的“滋养方”，也称滋补剂，主要是用于虚证和养生强壮。一般来说，能够补益人体气、血、阴、阳，从而达到消除或改善各种虚证的方剂，就可列为“滋养方”。这类方药很多，通过补益气血阴阳，增强脏腑的生理功能，从而达到提高机体抗御外邪的能力，预防疾病的发生，以及祛病延年的作用。由气血阴阳不足所产生的虚证，常以脏腑虚弱的证候表现出来。根据各脏腑不同的虚证，常采用不同的补法，一般可分为补气、补血、补阴、补阳四种，但在临床应用上，往往随着病变的错综复杂而数法合用。因为阳虚往往并见气虚，而气虚又极易导致阳虚；阴虚常兼见血虚，而血虚不仅容易引起阴虚，有时还可以导致气虚。因此补气剂和补阳剂，补血剂和补阴剂，又每相须为用。根据中医理论，不同的脏器具有不同的功能特点，不同脏器的虚损也有不同的表现。在老年人，人体的各个脏器功能均出现不同程度的衰减。早在《灵枢•天年》篇中曾明确论述了人在40岁以后五脏日益虚损的情况。虽不能生搬硬套，一概而论，但可以肯定的是，人在由中年步入老年或已进入老年后，便会出现以五脏为核心的功能性的逐步衰退和虚损。
各种疾病的症状像多米诺骨牌一样一个接着一个地出现在我们患有白内障的眼前，我们的骨骼吱嘎作响，后背疼痛难当，与邻居产生隔膜，我们憎恨在夜晚驾车，再也不能打高尔夫球，我们听不清自己伴侣说话的声音，就连性生活也大打折扣…… 《老年长寿滋养方》告诉老年朋友如何掌握长寿滋养的诀窍！
吴咸中，中国著名中西医结合专家。辽宁省新民县人。1948年毕业于沈阳医学院获学士学位。天津医科大学名誉校长、天津市中西医结合急腹症研究所所长、南开医院院长。早年从事普通外科临床，从20世纪60年代初投身于中西医结合治疗急腹症的临床与研究工作。通过长期实践逐步形成和不断完善了规范的诊治原则与方法，博取两法之长，建立了中西医结合治疗急腹症的新体系。80年代后期提出了“在高层次上开展中西医结合”的战略思想，扩大中西医结合领域，将研究重点转向危重急腹症的治疗及相关基础理论的深入研究。1996年当选为中国工程院院士。郝希山，中国著名肿瘤治疗学家。日本久留米大学医学院客座教授，亚洲乳腺癌协会主席、名誉主席，现任天津医科大学校长、教授、博导。首创“功能性间置空肠代胃术”，获国家科技进步二等奖。国内率先开展“干细胞移植治疗实体肿瘤研究”，获中华医学科技一等奖。率先开展“抗肿瘤特异性肽疫苗治疗消化道肿瘤研究”，建立规范抗肿瘤疫苗实验体系，开辟疫苗治疗肿瘤新途径。2003年当选为中国工程院院士。
1 老年人防治感冒、咳嗽，强身健体方玉屏风散荆防四物汤生脉饮再造散防己黄芪汤加减葳蕤汤葱白七味饮专翕大生汤薯蓣丸人参固本丸 补肺阿胶汤 麦门冬汤五味子膏人参保肺丸 九仙散钟乳补肺汤人参蛤蚧散 人参核桃汤 河车大造丸人参养荣汤蛤蚧养肺丸滋培汤薯蓣纳气汤麦味地黄丸月华丸新定拯阳理劳汤琼玉膏秦艽扶赢汤当归四逆汤加味桂枝加龙骨牡蛎饮大定风珠补阳还五汤十全大补汤百合固金汤当归六黄汤 防风通圣散补肺汤补天大造丸清燥救肺汤2 老年人强壮消化功能，调补脾胃方四君子汤六君子汤参苓白术散理中九大建中汤小建中汤扶阳助胃汤资生丸调中益气汤补中益气汤香砂养胃丸吴茱萸汤旋覆代赭汤橘皮竹茹汤藿香养胃汤薏苡仁酒黄土汤人参健脾丸暖脐膏四神丸真人养脏汤苓桂术甘汤真武汤五皮散实脾散泽泻汤固脬汤新加黄龙汤益肾健脾汤保元固本膏参苓冷秘汤大黄附子汤甘草干姜汤平胃散半夏泻心汤沙参麦冬汤枳实消痞丸麻仁丸温脾汤健脾丸增液汤3 老年人防治心悸、气短，益气补血方炙甘草汤八珍汤当归补血汤归脾汤养心汤酸枣仁汤 牡蛎散回阳救急汤独参汤甘麦大枣汤 明志汤宁志膏天王补心丹保元汤治痫四物汤 交感丹 七福饮 心肾两交汤 朱砂安神丸 补脑丸 洗心汤 养阴清肺汤 保真汤桂枝人参汤 秦艽鳖甲散4 老年人防治遗精、阳痿，补肾强身方虎潜丸肾气丸一贯煎六味地黄丸 大补阴丸无比山药丸济川煎滋阴降火汤仙传斑龙丸 天门冬酒通神三灵丸 妙济丹青娥丸加味四物汤地黄饮子 左归丸生地黄煎 五加皮酒 仙茅丸补肾汤萆薢分清饮苦参消浊汤缩泉丸桑螵蛸散 家秘肝肾丸苍术丸长生固本方七宝美髯丹地黄酒扶桑丸二至丸二精丸益寿地仙丹 还少丸镇肝熄风汤 柔肝熄风汤 枸杞膏石斛夜光丸补肝散神曲丸延龄固本丹 助音汤归茸丸大补元煎 三才封髓丹 五子衍宗丸 右归丸金樱子膏 金锁丹金锁固精丸茯菟丹三肾丸威喜丸全鹿丸人参鹿茸丸龟鹿二仙膏龟鹿补肾丸鱼鳔丸龟龄集金刚丸金水六君煎 明目地黄丸鳖甲煎丸5 中老年妇女防治经带疾病，调经益血方乌鸡白凤丸四物汤逍遥散温经汤瓜石汤安冲调经汤归经汤胶艾汤完带汤安坤赞育丸内补丸生化汤两地汤固本止崩汤固阴煎 固经丸知柏地黄汤 举元煎苹薜渗湿汤附篇：滋补养益粥方人参粥人参小米粥人参鸡粥人参茯苓粥八宝粥（甜）大头菜粥大枣粥大枣山药粥小米粥小麦米粥三米粥土豆粥山药拔粥山药扁豆粥山药桂圆粥山莲葡萄粥无花果粥牛百叶粥牛肉粥牛肉生滚粥白术猪肚粥小米粥紫米粥腊八粥樱桃粥薯蓣鸡子黄粥鳅鱼粥薏仁红枣粥薏仁菱角粥糯米粥糯米大枣粥糯米花生粥糯米麦粥糯米山药粥鳜鱼粥鳝鱼粥山药羊肉粥包菜粥
专翕大生膏【方剂来源】《温病条辨》。【适应证】秋燥邪在营血，肝肾两伤，症见昼凉夜热，或干咳，或不咳，形体消瘦，皮肤干皱，四肢厥逆，手足蠕动，甚或瘛疭，舌绛少苔或光绛无苔，脉细无力。【药物组成】人参1000克，茯苓1000克，龟板（另熬胶）500克，乌骨鸡1对，鳖甲（另熬胶）500克，牡蛎500克，鲍鱼1000克，海参1000克，白芍1000克，五味子250克，山茱萸250克，羊肾8对，猪脊髓500克，鸡蛋20枚（取蛋黄），阿胶1000克，莲子1000克，芡实1500克，熟地黄1500克，沙苑蒺藜500克，白蜜500毫升，枸杞子（炒黑）500克。【服用方法】上药加水文火煎3昼夜，去渣，浓缩成膏，末下三胶（龟板胶、鳖甲胶、阿胶），合白蜜调匀。以方中有粉、无汁之茯苓、白芍、莲子、芡实研为细末，合膏为丸。每次6克，渐加至9克，每日3次，1年为度。【注释】临床上暴虚易治，久虚难复。方中熟地黄、山茱萸、阿胶、生鸡蛋黄、沙苑蒺藜滋补肝肾真阴；枸杞子补肾；海参、乌骨鸡、鲍鱼、羊肾、猪脊髓等血肉有情之品补虚；龟板、鳖甲、牡蛎等潜镇熄风。因肝血肾精等有形之阴质，生于无形，故用人参、茯苓、莲子、芡实益脾气，以建生血之源。
《院士告诉您:老年长寿滋养方》由重庆出版社出版。
送老人很好，父母反应还可以