哈佛心理课
2012-1
黑龙江科学技术出版社
张子墨
248
当你打开这本书的时候，恭喜你，你的成功之路开始起航了！ 为什么不断的成功不能带给你持久的幸福感？人生路上你是个勇于行动的勇敢者吗？你会在社交场合中八面玲珑地构建人脉吗？身在职场的你如何凭借优势策略在平凡的岗位上脱颖而出？身处逆境你将怎样进行绝地反击？追求财富的路上你将怎样完成创富梦想？面对复杂的情绪变化你将如何掌控？怎样挖掘和运用你大脑中的智慧宝藏？如果你也有这样的疑问，或者正在面临类似问题的困扰，那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。 本书以哈佛大学教授的成功训言为主线，通过大量的事例，揭示了人们走向成功必不可少的诸多精神因素。本书始终坚持用微笑驱除忧郁，用努力击退失败，用格言去鼓励更多追求上进的人。正是有了哈佛大学那些兢兢业业执着于教育事业的人们的不懈努力，才有了这本有益于社会、有益于广大读者的“精神导师”。
哈佛大学被誉为“美国人的思想库”，多年来孕育出无数的政治家、科学家、作家及各行各业专家学者。曾经培养了8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司的总裁……
哈佛大学之所以能培育出如此之多的天之骄子，一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究，另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。在哈佛，成绩不是评定一个人的主要标准，哈佛大学更注重学生综合素质的培养。在哈佛的教育理念中，培养学生良好的心理素质是提高学生综合素质的关键点，也是培养现代精英人才的重要一环。
本书汇聚了众多哈佛心理学教授的经典理论，收集了大量哈佛大学心理学教育的成功案例，凝聚了哈佛心理学智慧精华，对心理学知识进行了全方位的介绍，使读者通过了解哈佛心理学的智慧精华，提升自己的生活品位。
心理的健康才是真正的健康，心灵的强大才是真正的强大，希望你也能成为真正心理健康的人。
第1章 幸福心理课——体验愉悦，健康加快乐等于幸福
哈佛最受欢迎的幸福课
幸福是人生的终极目标
享受点滴快乐带来的幸福感
财富不是幸福之源
及时清除自己的心理垃圾
加强锻炼能防止精神老化
积极乐观应该是幸福的常态
健康是幸福最重要的资本
乐观的心态有益于健康
不要被完美心态所左右
对工作的态度决定幸福感
欣赏幸福的风景
保持幸福的微笑
培养幸福的习惯
常怀感恩之心
知足常乐和得与失
珍惜生命存在的每一天
第2章 成功心理课——行动为王，把你的愿望变为现实
成功者要具备敢为天下先的思想
立即行动才是走向成功的王道
选择决定了你不一样的人生
坚定信念的人才能走向成功
成功路上要勇敢地战胜恐惧
换位思考有助于培养积极心态
自动自发地工作能有意外收获
积极的自我暗示让你更优秀
只有自助者才能天助之
成功者必备的十大心理品质
第3章 社交心理课——构建人脉，教你踏上成功的台阶
和谐的人际关系是人生所必需的
尊重他人是成功社交的第一法则
让你的形象看上去像个成功者
微笑有助于建立和谐的人际关系
信任别人就等于信任自己
用爱心援助需要帮助的人
拿捏好最佳的社交距离
在群体中要有容人的雅量
幽默的智慧足以化解人际危机
有效沟通重在改善倾听技巧
第4章 职场心理课
第5章 困境心理课
第6章 财商心理课
第7章 情绪心理课
第8章 智商心理课
◇哈佛最受欢迎的幸福课 幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。 ——哈佛“幸福课”教授泰勒·本·沙哈尔 哈佛“幸福课”知名教授、被称为“哈佛红人”的泰勒·本·沙哈尔是哈佛的毕业生。在哈佛，作为三名优秀生之一，他曾被派往剑桥进行交换学习。他还是个一流的运动员，在社团活动方面也很活跃。 在泰勒·本·沙哈尔第二次开设“幸福课”的2004年，哈佛校报上有一篇报道《学校面临心理健康危机》，文章的导语说：在过去的一年，绝大多数学生感到过沮丧和消沉。文章引述了一位学校舍区辅导员写给舍区主管的信。“我快崩溃了。”这位辅导员写道。在他分管的舍区内，有20个学生出现了心理问题。一个学生因为严重焦虑而无法完成学期作业；另一个学生因为精神崩溃而错过三门考试……舍区主管把这封信转给了哈佛校长，并强调该舍区的问题并不是特例。 泰勒·本·沙哈尔坚定地认为幸福感是人的最终目标。但不幸的是，据他的观察，现实生活中的大部分人，都属于“忙碌奔波型”。人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情。 泰勒·本·沙哈尔经常讲“蒂姆的故事”。在这个故事里，晃动着许多人熟悉的影子。 蒂姆小时候，是个无忧无虑的孩子。但自打上小学那天起，他忙碌奔波的人生就开始了。父母和老师总告诫他，上学的目的，就是取得好成绩，这样长大后，才能找到好工作。没人告诉他，学校，可以是个获得快乐的地方；学习，可以是件令人开心的事。因为害怕考试考不好，担心作文写错字，蒂姆背负着焦虑和压力。他天天盼望的，就是下课和放学。他的精神寄托就是每年的假期。 渐渐的，蒂姆接受了大人的价值观。虽然他不喜欢学校，但还是努力学习。成绩好时，父母和老师都夸他，同学们也羡慕他。到高中时，蒂姆已对此深信不疑：牺牲现在，是为了换取未来的幸福；没有痛苦，就不会有收获。当压力大到无法承受时，他安慰自己：一旦上了大学，一切就会变好。 收到大学录取通知书时，蒂姆激动得落泪。他长长舒了一口气：现在，可以开心地生活了。但没过几天，那熟悉的焦虑又卷土重来。他担心在和大学同学的竞争中，自己不能取胜。如果不能打败他们，自己将来就找不到好工作。 大学四年，蒂姆依旧奔忙着，为自己的履历表增光添彩。他成立学生社团、做义工，参加多种运动项目，小心翼翼地选修课程，但这一切完全不是出于兴趣，而是这些科目可以保证他获得好成绩。 大四那年，蒂姆被一家著名的公司录用了。他又一次兴奋地告诉自己，这回终于可以享受生活了。可他很快就感觉到，这份每周需要工作84小时的高薪工作，充满压力。他又说服自己：没关系，这样干，今后的职位才会更稳固，才能更快地升职。当然，他也有开心的时刻，在加薪、拿到奖金或升职时。但这些满足感，很快就消退了。 经过多年的打拼，蒂姆成了公司合伙人。他曾多么渴望这一天。可是，当这一天真的到来时，他却没觉得多快乐。蒂姆拥有了豪宅、名牌跑车。他的存款一辈子都用不完。 他被身边的人认定为成功的典型。朋友拿他当偶像，来教育自己的小孩。可是蒂姆呢，由于无法在盲目的追求中找到幸福，他干脆把注意力集中在了眼下，用酗酒、吸毒来麻醉自己。他尽可能延长假期，在阳光下的海滩一呆就是几个钟头，享受着毫无目的的人生，再也不去担心明天的事。起初，他快活极了，但很快，他又感到了厌倦。 做“忙碌奔波型”并不快乐，做“享乐主义型”也不开心，因为找不到出路，蒂姆决定向命运投降，听天由命。但他的孩子们怎么办呢？他该引导他们过怎样的一种人生呢？蒂姆为此深感痛苦。 为什么当今社会有那么多“忙碌奔波型”的人呢？泰勒·本·沙哈尔这样解释：因为人们常常被幸福的假象所蒙蔽。“忙碌奔波型”的人，错误地认为成功就是幸福，坚信目标实现后的放松和解脱，就是幸福。因此，他们不停地从一个目标奔向另一个目标。在他看来，寻找真正能让自己快乐而有意义的目标，才是获得幸福的关键。 泰勒·本·沙哈尔的哲学老师在他毕业时，给了他一点忠告：“生命很短暂，在选择道路前，先确定自己能做的事。其中，做那些你想做的。然后再细化，找出你真正想做的。最后，对于那些真正想做的事，付诸行动。” 泰勒·本·沙哈尔也这样教他的学生，并举例阐述了如何寻找能发挥自己优势和热情的工作：10多年前，泰勒·本·沙哈尔遇到过一个年轻人。他是一名律师，在纽约一家知名公司上班，并即将成为合伙人。坐在他的高级公寓里，中央公园的美景一览无余。年轻人非常努力地工作，一周至少干60个小时。早上，他挣扎着起床，把自己拖到办公室，与客户和同事的会议、法律报告与合约事项，占据了他的每一天。当泰勒·本·沙哈尔问他，在一个理想世界里还想做什么时，这名律师说，最想去一家画廊工作。 “难道说，现实世界里找不到画廊的工作吗？”年轻人说不是的。但如果在画廊工作，收入会少许多，生活水平也会下降。他虽对律师楼很反感，但觉得没其他选择。因为被一个不喜欢的工作所捆绑，所以他每天并不开心。 在美国，有百分之五十的人对自己的工作不甚满意。但泰勒·本·沙哈尔认为，这些人之所以不开心，并不是因为他们别无选择，而是他们的决定，让他们不开心。因为他们把物质与财富，放在了快乐和意义之上。 “金钱和幸福，都是生存的必需品，并非互相排斥。”他说。2-4
为什么不断的成功不能带给你持久的幸福感？人生路上你是个勇于行动的勇敢者吗？你会在社交场合中八面玲珑地构建人脉吗？身在职场的你如何凭借优势策略在平凡的岗位上脱颖而出？ 张子墨编著的《哈佛心理课(畅销升级版)》以哈佛大学教授的成功训言为主线，通过大量的事例，揭示了人们走向成功必不可少的诸多精神因素。本书给供相关人员参考阅读、
《哈佛心理课》汇聚心理学经典理论，有效激发心灵能量，凝聚哈佛人智慧精华，成功孕育精英人才。
本书以哈佛大学教授的成功训言为主线，通过大量的事例，揭示了人们走向成功必不可少的诸多精神因素。本书始终坚持用微笑驱除忧郁，用努力击退失败，用格言去鼓励更多追求上进的人。正是有了哈佛大学那些兢兢业业执着于教育事业的人们的不懈努力，才有了这本有益于社会、有益于广大读者的“精神导师”。
本书汇聚了众多哈佛心理学教授的经典理论，收集了大量哈佛大学心理学教育的成功案例，凝聚了哈佛心理学智慧精华，对心理学知识进行了全方位的介绍，使读者通过了解哈佛心理学的智慧精华，提升自己的生活品味。
哈佛人学一个曾经培养了8位美国总统、34名诺贝尔奖获得者和32位普利策奖获得者、数十家跨国公司总裁的大学，她的影响力遍及世界各地……
哈佛之所以能培育出如此之多的天之骄子，一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究，另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。
此书收集大量哈佛大学心理学教育的成功案例，包括哈佛大学的教授讲述的心理学故事、哈佛学子有关心理素质方面的经历和根据哈佛大学的心理学教育理念而收集的故事等。
想幸福的人必读哈佛《幸福心理课》。由哈佛教授泰勒•本•沙哈尔主讲的积极心理学在哈佛所有课程中受欢迎率排名第一，被师生们誉为“幸福课”。
这本书对心理学知识进行了全方位的介绍，使读者通过了解哈佛心理学的智慧精华，提升自己的生活品位。
读《哈佛心理课》，提升你的心理素质，你也能像哈佛人一样成为政治、经济、文化等各方面的精英。
《哈佛心理课》适合所有对哈佛和心理学感兴趣的读者阅读。
好书，比书店便宜，物流给力，《哈佛心理课》非常不错的心理学书，给力！
值得好好学习，哈佛的智慧，对于哈佛心理学的知识，书里介绍的非常详细了，是每个人需要阅读看看的书籍。
品味百年哈佛智慧精华，独享哈佛大师心理秘籍。
漫步在哈佛校园中，随便询问一个哈佛学子，你会惊奇地发现，现在最受哈佛学子欢迎的课不是哈佛的王牌课“经济学导论”，而是一位名气不大的年轻讲师的幸福课，这位讲师的名字叫泰勒•本•沙哈尔。
在泰勒•本•沙哈尔的课堂上，经常可以听到他这么阐述幸福感：衡量人生的唯一标准就是幸福感，它是所有目标里的最终目标。他在课堂上这样说：“钱是衡量人们商业成就的标准。……但是在我看来，人生和商业一样，也存在赢利和亏损。具体地说，如果我们把负面情绪当作支出，正面情绪比作赢利，当正面情绪多于负面情绪时，我们就等于赢利了。长期的抑郁，可以被看成是一种‘情感破产’。整个社会也同样面临这个问题，如果个体的问题得不到解决，焦虑和压力的问题越来越多，社会就正在走向幸福的‘大萧条’。
哈佛心理确实比较吸引人来阅读，非常有见地性，非常满意的一本书籍，我推荐给大家。
汇集了哈佛大学心理学多年研究成果，与身边实际生活相结合，的是一本探寻各种常见现象背后的心理学秘密的妙趣横生的心理学读物。
《哈佛心理课》必定能给予你心灵上的启迪，它会让你的人格更伟大、更优秀，让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，并最终实现你的理想，书写人生灿烂的华章。
哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。多多阅读，多多益善！
哈佛不仅重视对学生知识水平的培养，同时也注意呵护学生的心灵，提升他们的品德。
幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。
——哈佛学子，美国前总统富兰克林•罗斯福
哈佛告诉学生：对待同一样事物，几个人的看法不同是很正常的事。就像人也有两面性一样，问题在于我们自己怎样去审视，怎样去选择。
很想了解一下哈佛的心理课内容。买本看看，顺便给自己做个心理测试，
哈佛教导学生杜绝攀比的观念，对职业人拼搏职场具有不可低估的现实意义。攀比不该是盲目的，但通过攀比而提升自我，则是值得肯定的。换言之，攀比掌握在自己手中。
在哈佛大学，每当有学生遇到困难而退缩的时候，戴维•克拉克教授就鼓励他们：只要生命在，希望就在，永远都不要放弃希望。
并不是付出就能有回报，关键在于你选择了什么。选择什么，你就会得到什么，但是如果你什么都想选择，那么什么都不会选择你。
——哈佛大学教授师约翰•艾勒斯
幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。
——哈佛“幸福课”教授泰勒•本•沙哈尔
一个人的命运，一件事的结局多半是由我们的思维方式决定的。用怎样的方式思考，就会获得怎样的结果。哈佛人相信，思想能走多远，人生就有多宽广。
一边看书一边看“哈佛幸福课”视频，真的享受！
喜欢哈佛这些观点：没有人可以随随便便成功、认清自己并管理好自己、宽容其实就是放下对自己的惩罚。
许多研究表明，一个幸福的人，在生活的各个层面上都会很成功，包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康。幸福与成功，存在强烈的相互作用，无论是工作上还是感情上的成功，都可以带来幸福；而幸福本身，也能带来更多的成功。
了更好地记住“幸福课”的要点，记住以下几点：
一是遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。
二是多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。
三是学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。
四是接受自己坦然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。
五是简化生活。更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。
六是有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。
七是保证好的睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。
八是慷慨。
九是勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧而依然向前。
十是表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的，它们都是你受益无穷的礼物。
用哈佛的智慧指导自己的人生，对我来说是一本不可多得的书
哈佛告诉学生：有时候，失去是另一种获得。生活中，一扇门如果关上了，必定有另一扇门打开。
哈佛学子比尔•盖茨就说过这样的话：“一个优秀的员工具有的两大优良品质——老人一样的经验和小孩一样的好奇心。”
事业成功不仅应该马上行动，更要讲究策略。为此，哈佛大学给学子们很多教导。
哈佛教授这样告诫学生，在选择专业的时候应从内心的兴趣出发，不要被他人的意见左右
在政治化、商业化的熏染下，哈佛大学以其高度的自律精神，坚守了自身的原则，也更显出了其伟大。
经典的哈佛论点，值得所有人去回味，去推敲，去学习。
心灵的强大才是真正的强大，心理的健康才是真正的健康。
此书内容精辟，需细细品味！对于心理的一种培养，非常健康的知识。
专业和非专业人士皆可读的一本关于心理咨询的专业书。
故事，一个个的，看起来有趣，且学习心理学
在进行自我剖析的时候也能够收到很不错的效果
为了自己的健康和进步，有恐惧心理的人必须下定决心，鼓足勇气，努力战胜自己不健康的恐惧心理。
我们每一个人都需要面对自己的焦虑、紧张，如果你接纳并承认这种紧张，你很快就能抛开它。而那些让紧张严重到影响工作和生活的人，被心理专家定性为患有社交焦虑症或社交恐惧症的人，他们的糟糕表现，往往是因为不能承认自己的焦虑和紧张所致。
幸福的人生全靠自己一步步去实现。也许命运之神一开始并未眷顾你，在你成长的过程中，或许阴天比晴天的日子多得多。这一切无非是人生的片段，是一段光阴的插曲。积极且勇敢地向前迈步，生活最终会向你绽放最灿烂的笑容。
一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。
此书旨在帮助青少年提高心理素质，对解决青少年的心理问题有一定的指导意义。
智商和有潜能只能说明一个人有才华。但心理因素却决定着这个人的才华能不能得到发挥，以及如何更好地发挥
生活中，身处不同环境里的人对于幸福的感受也有着不同的心境，所感受的幸福程度也会有所不同，但有一点却是相同的，那就是心灵快乐才会产生幸福。所以，我们不妨多听听自己内心深处发出来的声音，只要心是满满的，生活中可随处俯拾幸福。不要以为富有就会幸福，不要以为追求形式上的美好与条件上的优越就是幸福，幸福就是一个过程，一个体会快乐与意义的过程，一个心灵上获得满足的过程。
自律是一种自我控制的能力，具有这种自律心态的人，往往能主动掌握自身的心理和行为，从而克制自己的感情，约束自己的语言，控制自己的行为，知道什么时候做什么事。
这本书籍的知识非常丰富，适合所有人阅读，可以常看看的一本书，对自身的心理培养有非常的帮助。
一个追求成功的人如果只注重培养能力，却忽略了对形象的塑造，必定影响其积极心态的形成。
可以和世界上最幸福的人一样享受生活
人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出两个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
感觉受益的一本书，自己看过之后发现书上的心理知识非常丰富，都是经典的知识，喜欢。
在这个世界上，存在着两种完全相反的人，一种人生活在冬天，他们却很乐观，因为他们认为冬天已经来了，春天还会远吗？另一种人生活在春天，可他们却很悲观，因为他们认为好花不常开、好景不常在。春天总是要过去的，冬天迟早要来。这两种人哪种人更快乐些呢？
快乐的人总是积极地面对生活，他们走在寻找幸福的路上。他们认为，自己走过的路越多，自己的生活就越丰富，自己的视野就越开阔，自己的思想就越深邃，自己的胸襟就越宽广，自己的生命就越精彩，自己离幸福也越来越近。他们的幸福就是能到一个心仪已久的地方旅行。他们认为，自己的幸福就是不断去挑战未知的一切，比如去创业。他们认为，自己的幸福掌握在自己手中。
缓解情绪释放压力的积极心理学，提高情商、财商、抗挫折商数的最有效方法。
适合心理学兴趣爱好者.这是一本不错的书籍，推荐学习一下，非常不错~
这本书很好看，浅显易懂，而且道出心理课的真谛，非常值得学习的一本书。
这是一本很不错的书，每一个案例都很有指导意义，里面的很多方法不仅可以用来做心理咨询~
非常通俗易懂，并且对于心理学专业的学生来说，没看一遍都会有不同的感受。已经看过三遍了，不过随着学习的深入，还会继续重读的。。。
对于一个追求成功的人来说，使自己的社交形象上看上去像个成功者非常重要，因为在外形上接近成功者是自己在思想和行动上走向成功的最关键一步。
一个人如果能够在自己最擅长的领域中做自己最喜欢的工作，那么成功的概率将会大大提高。
人生需要选择，也需要放弃，选择与放弃是获得成功的两个不可缺少的条件。人的一生就是一个选择的过程，面对每一次选择我们都该认真去做，而选择过后，绝不要后悔，即使选择的后果不尽如人意，你也要从另一个角度去看待，发现它的妙处。
人的一生会有各种各样的理想，我们活着就是来完成这些理想的。在这个充满机遇和风险的世界，不断给自己加油，并为之不懈努力，是获得成功的秘诀。
一个人在一生中要经历很多次挫折。挫折的产生不以人们的意志为转移，不管一个人是否愿意，它都必然要发生。
这是一本关于如何提升心灵力量的书，如果你正在寻找你所能想像到的最幸福、最圆满的生活，那么，你就应该花更多的时间去阅读~
信念对一个人来说是至关重要的，信念越坚定，成功就离你越近。人生之于信念，如同航船之于舵手。航船没有舵手，就会在大海中迷失方向，就会在暗礁险滩中丧生，就会被惊涛骇浪所吞没。人生没有信念，就会在前进中迷失自我，生活就将变得黯淡无光，生命也就变得没有意义。
是一本很好的心理学书，值得一看。
书不错 正版，质量好，速度挺快的，非常好的一本心理学书，
强烈支持。是一本调节心理的佳作，越品越有味。
如果做好心理准备。一切准备都已经完成。
——莎士比亚
美国心理学家亚伯拉罕•马斯洛曾写道：“人类最美丽的命运，最美妙的运气，就是做自己喜爱的事情同时获得报酬。”
生活中人们的智力差别往往没有我们想象的那么大。一些被公认的天才人物，与其说他们智慧超群绝伦，倒不如说他们战胜挫折的勇气超乎常人。
一个饱学之士如果他的心灵是邪恶的，品德是低劣的，这将是教育的巨大失败，同时也是巨大的危害。
每一个人都要比自己想的优秀得多，每个人都有一个潜能的宝库，你有多优秀，就看你能从潜能宝库里挖掘出多少宝藏。
一个怀有远大的追求财富雄心与自信的人，只有敢于亮出致富的旗帜，敢于着手致富的行动，才有可能走上富裕的道路。
知足的人即满足于自我的人，他们不会去追求那些根本不可能实现的欲望，而他们也会在能实现的欲望之内，为之奋斗，坚持不懈，这类人一旦得到了自己的所求，快乐便油然而生，并且他们每上一个台阶时，快乐的程度也会上一个新的台阶。
在人类历史的发展过程中，对理想的追求始终是推动历史前进的强大动力。
有目标未必能够成功，但没有目标的人一定不能成功。
每周只要三次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。
里面的很多东西都是别人引用过的，但是还是有很多让人受益匪浅的新知识啊！
写的比较通俗易懂，但是过程再详细些就好了！还是一本让人受益匪浅的书籍。
如果没有好奇心和纯粹的求知欲为动力，就不可能产生那些对人类和社会具有巨大价值的发明创造。
兴趣是你最好的导师，做你感兴趣的事、想做的事，你才更有可能成功。
能有效地控制自己的情绪，保持一种良好平静的自我心态，就是主宰自我的一个基础。
开阔眼界，思维也随之活跃起来。内容太少了，读的不过瘾。如果有案例，更好。
里面的几个案例全是生活中常发生的事情，很有现实意义。一本与现实接壤的书籍。。。支持支持支持
不错，推荐看一看
属于励志型书籍，现在社会竞争激烈，心态决定成败，性格决定命运。推荐
老师推荐的书，写的很好，推荐。
记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。
只要用心我们就会发现，几乎所有成功者的身上都有一个共同的特点，那就是他们都是在自己擅长的领域中做喜欢的事。
休闲的时候读着还不错。
读了这个书，产生了很多共鸣，让我懈怠的时候，可以重新振作起来，提醒你的梦想~~
常常给自己的生活带来惊喜，觉得自己能有大收获，值得自己认真阅读的一本书 。
总体上说，不算太难看懂，浅显易懂，有一点的哲理性，是一本放在枕边的书，
人生在世，不如意事十之八九。生活上的不开心，情感上的不舒心，事业上的不顺心，都是一种心态。
知足常乐是一种良好的心态，运用到待人处事上，便充满了和谐、平静、适意与真诚。
微笑是一种令自己和别人都感到愉悦的表情，在为自己提升自信心的同时，也给别人留下了友好的印象。
要想拥有巨大的财富，必须拥有敏锐的眼光和独到的观察能力，想前人所不敢想，做他人不愿做的事情，只有这样，你才能踏上一条成功的捷径。
你若正因为某件事情而痛苦，事实上，使你痛苦的不是这件事的本身，而是你自己的判断或思想，此时此刻，你就有权利来改变这个判断。
一本好书价钱又便宜，内容正版，知识丰富，爱不释手。
总体感觉这本书还是不错的，虽然有很多用语在以前看的书中也都看到过，但是这本书从各个方面描述的，感觉还是挺好的，里面的很多话都值得牢记！
不错，静心的一本书！