艺术体操 带操
王霞
吉林出版集团
出版时间：
1970-1
出版社：
吉林出版集团
作者：
王霞
页数：
121
Tag标签：
无
内容概要
艺术体操是一项艺术性很强，能充分体现女性特点的体育项目，是一种在音乐的伴奏下进行的，从事徒手或手持轻器械的体育运动。《全民健身项目指导用书·艺术体操：带操》图文并茂，实用性强。
书籍目录
第一章 概述第一节 起源与发展第二节 场地、器材和装备第二章 运动保健第一节 自我身体评价第二节 运动价值第三节 运动保护第三章 基本技术第一节 持带方法第二节 基本动作第四章 成套动作练习第一节 单一型组合第二节 综合型组合第五章 基本规则第一节 比赛方法第二节 裁判方法
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